2.具体操作方法
首先拉取出一段约20-25厘米长的牙线；然后将线头两端分别以线压线的方式 ， 在两手的食指第一节上绕二至三圈 ， 两食指间的距离约5厘米 。
3.将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型 ， 以增加接触面积 。 然后上下左右缓和地刮动 ， 清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝；
4.刮完牙齿的一边邻面后 ， 再刮同一牙缝的另一边 ， 直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动而被带出为止；
注意事项
如患有牙周病而引致牙龈萎缩 ， 牙根与牙龈之间会形成较宽的罅隙 ， 这种情况下可选择使用牙缝刷代替 ， 或者我们常用的牙签也行 。
推荐阅读
- 健康知识|医生开了药不拿会怎样，医生开药不买他会知道吗
- 健康知识|声带小结不治疗会怎样，声带小结禁声治愈了
- 健康知识|怎样能把牙快速摇掉，牙快掉了怎样才能快速掉
- 健康知识|怎样煮猪肝嫩又好吃的，大块生猪肝煮多长时间
- 健康知识|感冒接种疫苗会怎样，发病期打疫苗会怎样
- 【功效】厚朴的功效与作用 日本厚朴树的药用价值
- 【图片】山薄荷的图片和作用与功效 山薄荷适合家养吗
- 【食用】柠檬薄荷可食用吗 柠檬薄荷和留兰香薄荷的区别
- 【作用】猫薄荷是什么 猫薄荷对猫有什么作用危害
- 【功效】薄荷的功效与作用 小叶薄荷和大叶的区别