市面上销售的脚底按摩器种类繁多 ， 功能在足部的穴位提供刺激 ， 作用包括促进血液循环、舒缓关节不适、手部僵硬 ， 促进新陈代谢 。
林育昕说 ， 这些保健商品基本上都具有辅助作用 ， 能达到松弛肌肉 ， 使血液系统循环良好的疗效 。
他说：“不过使用者必须根据体质进行脚底按摩 ， 时间也不应太长 。 ”
老公每天下班都好累 ， 我想给老公按摩 ， 可是不会 这个还是保守说是做小保健吧 ， 就是按摩 。
按摩的作用很多 ， 总的来说 ， 按摩可以疏通经络 ， 促进血液循环 ， 改善新陈代谢 ， 延缓身体衰老 。 按摩是祖国医学的一个分支 ， 拥有永久的历史 ， 对人体的健康具有不可低估的作用 ， 在我国和亚洲各国很受欢迎 ， 现已引起世界各国的注意 。
足底反射区按摩是由吴若石神父引入台湾其后传到世界各地 。 脚底按摩的原理是以刺激脚底反射区(中医称为穴位) ， 透过神经(中医称为经脉) ， 令相对应的器官产生反应和功能 ， 使血液循环顺畅 ， 排除积聚在体内的废物或毒素 ， 使新陈代谢作用正常运作 ， 达到治疗的效果 。
按摩脚底的甲状腺、胃、脾脏、食道反射区有助减肥(过分进食形的肥胖者) 。 甲状腺负责调节新陈代谢速率 。 中医认为脾胃由经络相连 ， 能影响人体消化和吸收作用 。 按摩这些反射区能够促进身体的消化作用及新陈代谢速率 ， 有助减肥 。 每天按摩左右脚各反射区两分钟左右 ， 太饿太饱不适宜进行(进食前后一小时不宜进行) ， 完成后喝一杯水(大约300cc)帮助排出废物和毒素 。
脚底按摩既然那么好 ， 可以每天进行按摩吗？林育昕说：“病人（顾客）没有必要每天来做脚底按摩 ， 这反而会损伤肌肉 。 按摩一次后 ， 肌肉得到松弛 ， 血液得以循环 ， 隔天还是有这方面的效用 ， 可以隔两天再来做 。 ”
市面上销售的脚底按摩器种类繁多 ， 功能在足部的穴位提供刺激 ， 作用包括促进血液循环、舒缓关节不适、手部僵硬 ， 促进新陈代谢 。
林育昕说 ， 这些保健商品基本上都具有辅助作用 ， 能达到松弛肌肉 ， 使血液系统循环良好的疗效 。
他说：“不过使用者必须根据体质进行脚底按摩 ， 时间也不应太长 。 ”
教教我怎么给老公按摩 我这里仅针对你想放松一下的想法 ， 给你个简单的做法：
市面上现在有牛角刮痧板 ， 买一块手感舒适点 ， 比较大一点的（要能刮到一定的面积） ， 这个少则几块钱可以搞定 ， 贵的话可能要二、三十块钱（我自己是一个半个牛角切开磨成的 ， 很舒服 ， 就5块钱）；
打一盆热点的水 ， 先把脚泡暖 ， 擦干 ， 然后用刮痧板从脚尖往脚跟的方向刮 ， 用力以自己感觉舒服就行 ， 刮得次数不限 ， 最好能把脚底都刮到 ， 刮的时候感觉倒有点发胀的地方就多刮一会儿；脚趾头的肉球部分可以用食指关节或者刮痧板上稍突出的部分去顶；脚趾内侧也可以用刮痧板刮刮 ， 这样刮完一遍 ， 你就会感觉到人放松了 。
也可以先刮完再泡脚 ， 效果会更好一些 。
如果脚皮有点发硬 ， 可在水里加点点盐 。
怎么帮老公按摩？腰部 ， 颈部 ， 背部？ 仔细按揉一下颈椎 ， 很重要 。
背部嘛 ， 让他趴在床上 ， 用手掌绕圆圈按压后背 ， 多按一下腰 ， 最后给他捶一捶 ， 就好！一边做一边问他怎么舒服就行啊！
老婆怎么按摩老公 手纂拳 。
用手刮他的颈椎 。
腿最好是用手轻轻的砸 。
其实 ， 我也是说不明白的 。
我给你找了视频教学 。 自己学哦 。
请教给老公按摩的方法 。 老婆如果在家闲着没做什么事倒说的开 ， 如她也要上班 ， 挺多事要忙连自己都顾不来了 ， 怎么办？主要自愿自己乐意 。 实在不行我看你干脆弄个保健按摩椅子回来得了 ， 也不贵 ， 千把来块RMB
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