美食知识|海藻怎么吃,海藻菜可以生吃吗( 四 )



二、拌凉菜紫水晶藻

1.紫水晶藻放进冷水中侵泡约2钟头

2.紫水晶藻在沸水中汆烫一会儿

3.马上捞起来渗入凉水中

4.凉后捞起来控干水份,并加入适当白米醋

5.加入适当糖

6.加入适当盐,翻拌

海藻怎么做好吃法

7.撒进适当芝麻翻拌就可以

做菜方法

1、侵泡紫水晶藻是以便泡去表面的盐份,不然会很咸 。

2、汆烫时间不能太久,一会儿就可以,不然影响口味 。

3、侵泡凉水能够使口味更脆爽,泡冷水也可 。

4、口感侧重的,能够再添加适量花椒面和香油,但是,本人较为钟爱这仅有糖酷盐的清新味儿 。

三、藻类鸡蛋汤

1.藻类泡开,清洗

2.上锅烧开

海藻怎么做好吃法

3.水开后下藻类

4.再开之后生鸡蛋

5.拌均后下盐油

6.起锅
海藻怎么做好吃?5个做法简单搞定 干海藻可先先短时间泡洗,然后蒸熟,常见的菜有凉拌海藻 。
主料:海藻20克、葱花少许 。
调料:油10克、酱油15克、老干妈半茶匙、糖3克、陈醋5克、芝麻油5克 。
做法步骤:
1、取出一些干海藻
2、用水泡发半小时
3、泡开是这样子的,不要贪心泡很多,干和湿的比例大概1:10-15
4、然后沥干水或用手挤干水分
5、锅里倒入油,放入海藻摊开,底面均匀受热后再翻炒
6、加入老干妈,不吃辣则省去、酱油、陈醋、糖翻炒
7.、加入香油拌匀,因为加了酱油和醋有水分,一定要将海藻炒到水份都蒸发了才能熄火 。
8、熄火后洒入葱花拌匀,就做好了 。

海藻怎么做好吃 把海藻放水中清洗后切丁备用

2.新鲜红薯一个切成丁备用

3.锅中倒入适量花生油,放入葱花爆锅

4.放入切好的海藻大火翻炒放入少量味达美

5.海藻变鲜绿色放入地瓜丁小炒

6.炒好后放入适量水,盖上锅盖待水烧开

7.待水烧开后,用锅中水放入面粉中,做成疙瘩,放入锅中,不停搅动

8.面粉成熟后盛出,即成一碗美味疙瘩汤
小贴士
因海藻本身生长在海水中,所以不用加盐,如果喜欢喝稀的,则可多加水
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