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健康知识|打嗝怎么治疗，顽固性呃逆首选药( 二 )

小知识



打嗝怎么治？ 常用的几种：
一、喝水弯腰法
喝几口温开水， 慢慢咽下， 并做弯腰90度的动作10～15次 。 因胃部离膈肌较近， 可从内部温暖膈肌， 在弯腰时， 内脏还会对膈肌起到按摩作用， 缓解膈肌痉挛， 达到止嗝的目的 。
二、伸拉舌头法
打嗝不止时， 用一块干净纱布垫在舌头上， 用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时， 会感到腹部有气体上升， 打嗝自然消除 。
三、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食， 作几次深呼吸， 往往在短时内能止住 。 呃逆频繁时， 可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面， 距指甲缘约0.6公分， 在黑白肉际交界处 。 压迫时要用一定的力量， 使患者有明显酸痛感 。 患者自行压迫可两手交替进行
四、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒， 或取一根干净的筷子放入口中， 轻轻刺激上腭后1/3处， 打嗝症状会立即停止 。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射， 能使患者突然屏气， 使气道内二氧化碳浓度， 从而干扰打嗝的神经反射活动 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。
五、按摩有效治呃逆
取一根细棒， 一端裹上棉花（如手边无棒， 可用竹筷的细端包上棉花代替）， 放入患者口中， 用其软端按端前软颚正中线一点， 此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面 。 一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆 。
六、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背， 也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激， 可通过皮层传至皮下中枢， 抑止膈肌痉挛 。 但有高血压、心脏病人应慎用 。
打饱嗝一般怎么治疗？ 健康人打嗝多见于饮食过多、过快， 饮用过量碳酸饮料或酒精， 以及冷热刺激、过度兴奋或紧张等， 但大多在短时间内可自行消失 。
如发生顽固性打嗝， 同时伴有其他不适症状时， 多提示患者存在器质性病变 。 其病因较为复杂， 多与消化道疾病、中枢神经系统疾病有关， 此外， 部分还与胸肺部疾病、纵隔病变、代谢紊乱、药物因素等有关 。
健康人打嗝， 通常可自行消失， 无需特殊治疗或采用物理方法终止 。
针对顽固性打嗝的患者， 首先要查找病因， 并进行病因治疗， 使打嗝症状消失或减少发作次数 。 目前， 针对打嗝的主要治疗手段包括物理疗法、药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等 。
家庭处理
对于症状较轻， 无明显基础疾病的患者， 首先在家进行物理治疗， 其效果迅速， 毒副作用少， 患者痛苦少 。 主要包括以下几种方法 。
吹气法
用一纸袋罩住口鼻， 在纸袋内反复呼吸 。
含水屏气法
取凉开水一杯， 喝一大口并含住， 屏气停止呼吸， 待无法忍受时将水吞入胃中 。
深吸气后屏气法
深吸气后迅速用力屏气， 然后缓缓呼气， 可重复进行直至打嗝终止 。
按压双眼球法
患者闭目， 将双手拇指置于患者双侧眼球上， 按同一方向（顺时针或逆时针）适度揉压眼球上部至呃逆停止 。 注意：青光眼
、高度近视
患者忌用， 心脏病
患者慎用 。
按压眶上神经法
患者平卧位或坐位， 用双手拇指按压患者眶上神经出眶处， 压力以能忍受为度， 双手拇指交替旋转2~4分钟， 并嘱患者有节奏地屏气 。
牵舌法
患者取仰卧位或半卧位， 张口伸舌， 家属可用纱布裹住舌体前部， 轻轻向外牵拉， 以能忍受为度， 每次用力牵拉持续30秒， 然后松手使舌体复位， 如此反复操作直至呃逆停止 。
专业治疗
若经过物理方法仍不能终止打嗝者， 应考虑进行药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等 。

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