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生活知识|肥胖纹怎么去除，肥胖纹激光多少钱( 三 )

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激光疗法（585nm脉冲染料激光）治疗不同年龄层的膨胀纹 ， 激光治疗的临床疗效可持续6个月甚至更长时间 。
参考资料来源：
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肚子上的肥胖纹怎么去除 去除肥胖纹平时多做健身操
跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿 ， 帮助将局部脂肪转化为肌肉 ， 淡化臀部及大腿的肥胖纹
饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等 ， 以增强皮肤弹性 ， 控制糖分摄入 ， 少吃色素含量高的食物 。
每天早晚喝两杯脱脂牛奶 ， 吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物 ， 
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
2、每天每顿饭不要吃太多 ， 分多次吃(那个时候我一天吃五顿 ， 但量都不大)
3、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
4、晚上六点以后拒绝吃任何东西
5、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
以上是对“怎样去除大腿上的肥胖纹？肥胖纹怎么消除？”的回复 ， 希望能够采纳 ， 祝您健康！
肥胖纹怎么去除？ 一、精盐紧致肌肤
日常生活中食用的精盐其实也是对抗皮肤松弛的最佳选择 。 使用精盐能够使得身体内的毛孔打开 ， 减少角质层的堆积 。 并且还能够达到皮肤的新陈代谢功能 ， 减少皱纹的同时还能够让身体的皮肤变得紧致 ， 不再松软不堪 。
二、补充水分
皮肤松软很多则是因为缺水所导致的 。 因此在瘦身期间必须要注意保持水分的充足 。 而在瘦身成功之后则更需要注意加强水分补充 ， 每天至少需要保障两千毫升水分的摄入量 。 这样对于身体补充足够的水分才有效 。 同时对于女性的脸部皮肤来说 ， 必须要加强补水 。 比如使用补水面膜或者使用补水的护肤产品 ， 从而减少脸部肌肤出现松弛现象 。
三、勤洗热水澡
洗热水澡能够促进皮肤的弹性 ， 并且还能够将身体里的热量带走 。 不仅能够达到瘦身的效果 ， 还能够使皮肤更加紧致 ， 避免松弛现象 。
四、补充维生素
补充足够的维生素对于身体健康也是有一定的好处 ， 并且对于缓解皮肤松弛也有很好的效果 。 因此不妨可以补充足够的营养成分 ， 这样就能够让自己拥有紧致肌肤 ， 更为青春靓丽 。
扩展资料：
肥胖纹产生的原因：
1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化 ， 令皮肤失去弹性 。
2、皮下脂肪流失 ， 令皮肤失去支持而松垂 。
3、支持皮肤的肌肉松弛 ， 令皮肤也随之松弛 。
4、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化 ， 最后使得皮肤失去弹性 ， 造成松弛 。
参考资料：

怎样才能去除肥胖纹 。 肥胖纹怎么消除
一般可通过橄榄油按摩来改善的肥胖纹形成原因：有些女性因身体过于肥胖 ， 致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展 ， 后因节食减肥等原因 ， 使皮下脂肪突然剧减 ， 导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩 ， 从而引起酷似妊娠纹那样的条纹 。 不过 ， 若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响 ， 如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等 ， 都有可能发生类似皮肤花纹 。 好发人群：不论男女老少都有可能出现的就是肥胖纹 ， 不论是身材肥胖的人 ， 或因减肥而瘦下来的人 ， 在肥胖的部分都有可能生成肥胖纹 。 好发部位：肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位 ， 同样会出现数条不规则的条纹 。 多吃粗纤维食物预防肥胖纹 预防方案： 1.沐浴预防肥胖纹：沐浴时 ， 使用柔软的毛刷或天然丝瓜布磨擦臀部肌肤 ， 以刷掉臀部干燥皮屑 ， 可刺激淋巴循环 。 然后将沐浴乳加一汤匙的浴盐混合在一起 ， 均匀摩擦在皮肤上 。 此时 ， 你几乎可以感觉到浴盐随着柔滑的泡沫 ， 臀部的老旧角质在不知不觉中被去除 。 接下来用冷热水交替冲洗臀部肌肤 ， 刚开始时或许会感觉有些不适应 ， 但是这种冷热水交替浴的确具有紧致肌肤、刺激按摩的功效 ， 可预防臀部产生难看的花纹 。 2.加强按摩分解脂肪：经常使用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩 ， 按摩时间在十分钟以上 ， 以便让精华液充分被吸收 ， 因为按摩乳具有加强分解脂肪、代谢毒素的作用 ， 轻轻按摩对于护理、预防肥胖纹、海绵组织及消除赘肉具有很显著的效果 。

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