成人如何快速练字？ 可以直接练行楷 ， 这是肯定的了 。 主要是选择一个本人喜欢的行书作为范本练习 ， 虽然是成人了 ， 但是仍然建议最好找个辅导老师 ， 这样才能见效快 。
有什么成年人练字的好方法吗？ 找一本最喜欢的字体 ， 没事拿出来多揣摩 ， 揣摩其顿笔方式 ， 然后拿笔多练习 ， 先找自己最喜欢的某个字练 ， 有时候你会不会觉得某个字自己写出来比其他字都好看 ， 好！就从这个字练起 ， 一直练一直练 ， 感觉满意了之后 ， 再通过这个字的写法、运笔等去练习其他字 ， 练字是个漫长的过程 ， “字如其人”嘛！就像人的性格一样 ， 一旦形成习惯会很难改 ， 所以要坚持下去 ， 不一定每天都练 ， 也不需要每天像做任务似的写几大篇 ， 最主要的是要多揣摩领悟 ， 没事儿的时候多写写画画 ， 哪怕就是一撇、一捺！祝成功！
成人如何练字 在我的教学经验中成年人要想写好硬笔字 ， 要注意以下几个问题：
第一 ， 练习的时候是临帖、是描帖（摹帖）、还是抄帖 ， 这一点很重要 ， 决定着你练字的成功与否 。
描帖是成年人学习硬笔字经常使用的一种方法 ， 描帖的一个重要特征就是被动练习 ， 是一种机械式的反复重复一个动作 。 这和熟能生巧完全是两回事 。 我们知道 ， 让自己去描一幅画的时候 ， 基本上能描个八九不离十 ， 但是让我们比葫芦画瓢的时候 ， 往往连三四分的摸样都画不出来 。 即便是描摹了几十次 ， 你的绘画水平也没有提升 。 因为描摹是机械的 ， 大脑学习的成分只是次要的 。 写好字要讲究“意在笔先” ， 就是脑子里有了字的形象然后再下笔写出来 ， 而描帖正好相反 。 好的字无法在大脑里产生条件反射 ， 因此离开了字帖 ， 写的字和以前还是没什么两样 。
抄帖更是一种误区 ， 每天在乎的只是数量 。 几十遍、几百遍的抄 ， 字帖上的字是一个样子 ， 自己写的又是一个样子 。 这种练习方法无外乎是一种“抄作业” ， 学不到什么内容 。 数量和质量不是同一个概念 ， 因此抄帖其实是抄的字帖的文字 ， 而不是字帖的书法 。 抄帖写的依然是自己的字 ， 所重复的依然是自己的错误 。
临帖是比较重要的一种学习方法 。 但是必须要懂得临帖的要领 ， 这一点三言两语说不清 。 但是有这么几个要点是要知道的：
一、临帖要动脑 ， 动脑思考字帖上的字是怎么样写的 ， 笔画是怎么样的 ， 组合是怎么样的 。
二、临帖要经常对照原帖 ， 临第一遍后要返回来对照原帖进行比较 ， 找到缺点后再写、再比较 ， 反复进行 ， 直到写好 。 否则一遍一遍的重复还是在强化自己的错误 。 三、临帖要“意在笔先” ， 意思就是脑子里要有的这个字的形象之后再下笔写 ， 因此就要求经常看字帖 ， 记住字帖中的字的写法 ， 看多了也就熟悉了 。 “读书破万卷 ， 下笔如有神”对于书法来说依然重要 。
第二 ， 忘记自己以前的字体 ， 扎扎实实基本练起
成年人要想彻底学好字 ， 必须忘掉以前自己的字体 ， 认识到自己的字的丑陋 ， 甚至对自己的字产生厌恶和恶心 。 然后从零开始 ， 从最基本的点划练起 ， 再到结构 。 临帖要如此 ， 平时写字的时候依然要按照练习硬笔字时候的手法来写 ， 无论多慢 ， 必须忘记自己以前的字体 。
第三 ， 纠正结构
对硬笔字来说 ， 首先要纠正结构 。 无论在硬笔还是软笔 ， 首先要调整好结构 ， 结体的好坏直接影响着字的整体效果 。 选一本自己喜欢的楷书字帖 ， 但是这个字帖必须是好字 ， 漂亮的字帖 。 不是要你写好楷书 ， 当然能写好楷书最好 ， 临楷书字帖的作用就是正字形 ， 调结构 。
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