美食知识|豌豆粉怎么做,豌豆粉怎么做好吃( 二 )



3、通利大肠

豌豆粉中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用 。
煮豌豆粉怎么做 用料  
豌豆粉    200g    
清水    2000g    
豌豆粉的做法  

  • 豌豆粉一包!(200g)


  • 将一包豌豆粉到进250g的清水中拌成以上图片的样子!


  • 到进装清水的锅中开中小火,用筷子不停的划圈圈,直到变成透明状态,锅里冒泡,关火!(大概需要5分钟左右)


  • 关火时变成这个状态!


  • 到进容器里(我用电饭煲心子)放进一个装凉水的盆子冷却30分钟 。 然后再放进冰箱冷藏一个小时 。


  • 放进冰箱冷藏一个小时后出来反扣在盘子里的成品,漂亮吧,好光滑!


  • 切刀放上喜欢的调味料就可以开吃了!


  • 成品图!


  • 好吃的豌豆粉 。

用豌豆粉怎么做凉粉? 准备材料:豌豆淀粉200克、小葱1棵、黄瓜半根、麻辣红油2勺、生抽一勺、醋一勺、盐一勺、白糖适量 。
1、豌豆淀粉到入碗中,豌豆和水的比例是1:8,就是豌豆100克,水就需要800克,依此论推 。
2、加水调匀 。
3、锅里加入水烧开,倒入豌豆淀粉 。
4、边搅拌边倒入,不然会成团不均匀 。
5、容器刷上植物油 。
6、把做好的粉糊倒入 。
7、放冰箱冷藏,吃的时候直接倒在案板上 。
8、拿刮条器刮成条状 。

如何做豌豆粉 豌豆粉    200g    
【美食知识|豌豆粉怎么做,豌豆粉怎么做好吃】清水    2000g    
豌豆粉的做法  
  • 豌豆粉一包!(200g)
    请点击输入图片描述
  • 将一包豌豆粉到进250g的清水中拌成以上图片的样子!

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  • 到进装清水的锅中开中小火,用筷子不停的划圈圈,直到变成透明状态,锅里冒泡,关火!(大概需要5分钟左右)
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  • 关火时变成这个状态!
    请点击输入图片描述
  • 到进容器里(我用电饭煲心子)放进一个装凉水的盆子冷却30分钟 。 然后再放进冰箱冷藏一个小时 。
    请点击输入图片描述
  • 放进冰箱冷藏一个小时后出来反扣在盘子里的成品,漂亮吧,好光滑!
    请点击输入图片描述
  • 切刀放上喜欢的调味料就可以开吃了!

    请点击输入图片描述
  • 成品图!
    请点击输入图片描述
  • 好吃的豌豆粉 。
  • 小贴士
    根据自己喜欢的酱料拌匀就可以吃了,我本人喜欢放老干妈之类辣的 。 也可以放酸菜之类的炒来吃,味道都超级棒,整个过程很简单的 。

豌豆粉怎么做凉皮 准备材料:豌豆淀粉1杯、黄瓜1根、凉水6杯、香葱2棵、大蒜1头、小米辣2个、醋适量、生抽少许、盐1小勺
1、豌豆淀粉和凉水准备好,再准备同样大小的两个杯子;
2、1杯豌豆淀粉,1杯凉水;
3、豌豆淀粉和1杯凉水同入大碗中,一开始淀粉会成块扒在碗底,轻轻搅拌,混合均匀备用;
4、5杯水入煮锅中;
5、大火煮到接近微沸状态,冒泡但却没有完全开;
6、转小火,将淀粉浆重新搅拌均匀,倒入开水锅中,边倒边不停搅拌;转中火,不停搅拌,直到淀粉糊完全变成透明状,离火;
7、将淀粉糊倒入盒中,入冰箱冷藏1小时-6小时,待完全凝固;

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