4、轻便装的防晒油 。 虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好 ， 休息的时候拿出来用就可以了 。
5、带一块小手帕 ， 擦汗 。
6、有条件的同学 ， 中午可以喝一瓶运动饮料 ， 个人首推佳得乐 ， 补充体能最好 ， 其次是宝矿力 。 可以喝适量盐水 。 注意多补充水分 ， 以运动饮料 ， 茶水 ， 盐水最佳 。 最好不要喝冰的饮料 。 因为军训身体一般很热 ， 喝那种东西容易拉肚子的 。 还有 ， 碳酸性饮料 ， 如果你是脸
上长豆的类型 ， 这种饮料就不要喝了 。 脸上容易起豆豆的 。
7、军服是晴纶做的 ， 散热性很差 ， 质量又不好 ， 皮肤敏感的同学要准备一些药物 ， 还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心 。 恩 ， 还有最好就是撒点爽身粉在身上 ， 没那么容易生痱子的.
8、军训水壶有非常强烈的异味 ， 可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖) ， 可显著减少异味 。 壶口不干净 ， 也洗不干净 ， 用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管 ， 喝水的时候就不用碰壶口了 。
9、军训所有服装都容易掉色 ， 不宜与淡色衣物一起洗 。
10、每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖 ， 否则容易扭伤 。
11、随身带好风油精或者万金油 ， 感到头晕时自行涂抹 。
12、食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用 ， 对肠胃不好 。 如果真想买的话建议买雀巢冰极 ， 酸酸的可以开胃 。
13、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10天的 ， 别头一天就把嗓子喊坏了 。
14、一定要站好 ， 不然会死得很惨!宿舍一定要搞好卫生 。
15、要保管好东西 ， 我去了两次 ， 两次都不见了贵重的东西 。 第一次不见了相机 ， 第二次不见了水壶 ， 所以要小心 。
16、发下来的军训服装要先洗一下啊 。
17、同时要多注意休息 ， 中午也有午睡的时间 ， 休息一下备战下午 。 如果在军训过程中 ， 如果真感觉自己不适 ， 不要硬撑 ， 直接打报告和教官说 。 教官都是会放行的 。 这也没有什么丢不丢人可言 。
18、还有袜子最好以棉制袜为最佳 ， 鞋里最好垫上软鞋垫 ， 这样脚后跟舒服一些 ， 同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用 。
19、军训阶段一定要注意个人卫生 ， 衣服要勤洗勤换 。 保持干净 。
大学军训有什么内容 、大学军训中队列练习是军训重头戏 ， 它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等 。 在军训过程中 ， 像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次 。
2、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目 。
3、有的学校在大学军训时能进行实弹射击 ， 但出于安全考虑 ， 规模不会太大 。 每一个学校根据实际情况也会有些调整 ， 不过不会差得太远 。
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