自古以来 ， 临沧十余种民族就在这里繁衍生息 。 中国迄今发现的最古老的崖画——沧源崖画 ， 广为分布的新、旧石器遗址 ， 星罗棋布的名胜古迹 ， 脍炙人口的创世神话 ， 都展示着临沧悠久的历史 。 在二万四千平方公里的土地上 ， 江河纵横、群山叠翠、气候宜人 ， 林茂物盛 。 民宅群落独具风格 ， 民族风情多姿多彩 ， 自然景观和人文景观融为一体 ， 一派浓郁的边陲风貌 。
境内地形地貌复杂 ， 气候类型多样 ， 孕育着极为丰富的自然资源 ， 是云南“植物王国”、“动物王国”、“金属王国”、“水电富矿”、“药物宝库”、“天然花园”的缩影 。 特别是有丰富的热带、亚热带热区土地面积 ， 约占全区土地总的三分之一 ， 具有广阔的开发前景 。 粮食生产条件优越 ， 茶叶种植历史悠久 ， 发展蔗糖得天独厚 ， 林业、畜牧、橡胶、紫胶、烤烟、烟料、热带水果、药物等均具有显著优势 。 澜沧江、怒江两大水系环抱其境 ， 区内河流众多 ， 水位落差大 ， 蕴藏有极为丰富的水能 ， 单澜沧江水系在临沧境内国家和省就规划有已建和正建的漫湾、大朝山、小湾三座百万千瓦级梯型大电站 。
独特的地质构造 ， 具备了良好的成矿条件 ， 蕴藏有丰富的地下宝藏 。 临沧位置优越 ， 有镇康、耿马、沧源三县与缅甸接壤 ， 有大小口岸通道17个（条） ， 其中 ， 有两个省级口岸 ， 沧源、勐懂正在做工作争取建成省级口岸 。 在历史上 ， 临沧就是大西南与缅甸贸易的重要口岸通道 ， 随着改革开放的不断深入 ， 临沧将成为全省、大西南乃至全国面向东南来的重要口岸和窗口 。
境内旅游景区有：奇丽壮观的省级自然保护区临沧大雪山、山水峻秀的五老山国家级森林公园和雕琢神奇的小道河省级森林公园、险峻俏丽的白石岩山水、天然温泉渡假山庄、雾龙山古战场遗址 ， 县城南郊以硫磺泉为特点的温泉宾馆、西北郊以碳酸为特色的晚翠温泉宾馆 ， 列入全省25个旅游精品工程之一、富有浓郁民族风情的临沧茶文化风情园 ， 这些都是旅游观光的理想去处 。
临沧多民族聚居 ， 民族风情浓郁 ， 民族文化丰富多彩 ， 是以佤族文化为主旋律的民族风情和交融共生的多元宗教文化、自然人文景观构成独具魅力的边缘文化特色 。
临沧是中国佤文化的荟萃之地 。
全区现有佤族人口35万人 ， 占全国佤族总人口的三分之二 。 沧源佤族自治县是佤族最集中的地区 ， 神奇美丽的阿佤山有闻名海内外距今3500多年历史中国八大古崖画之一的沧源崖画 ， 有与缅甸山水相连的南滚河国家级自然保护区;有建于清代道光年间 ， 集建筑、雕刻、绘画 为一体的云南民族地区南传上座部佛教代表建筑之一的广允佛寺;有保留较完整的从奴隶社会直接跨入现代文明的佤族原始群居村落 ， 有丰富的佤族民间文学艺术和独特的饮食文化 ， 其中木鼓舞、甩发舞享誉中外 ， 集中展现了中国佤族文化的内涵 。
临沧是世界著名的"滇红"之乡 。
是世界种茶的原生地之一 ， 有500余年的种茶制茶历史 。 1938年 ， "滇红"在凤庆试制成功 ， 成为中国的出口名茶 ， 年出口量均占全省茶叶出口量的40%以上 ， 创汇占全省茶叶出口量的50%以上 ， 云南凤庆滇红茶叶集团股份有限公司是云南目前最大的茶叶生产企业 。 全区茶叶面积达65万亩 ， 年产量达2万多吨 ， 面积和产量均为云南第一 。
临沧是亚洲独具特色的水电基地 。
澜沧江境内流程232公里 ， 属澜沧江--湄公河次区域的中间地带 ， 有着丰富的水能资源 ， 国家和省规划已建成的三座百万千瓦级电站--漫湾(装机量150万千瓦)、大朝山(135万千瓦）、小湾(420万千瓦)均在临沧境内 。 在180多公里的水面流域建成三座百万千瓦级电站在全国乃至亚洲尚属独有 。
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