坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果如、花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
关于祛疤痕的产品我觉得“壹淘GO导购网”首页上的热销单品推荐栏目里的那几款祛疤痕产品应该也很适合你，我前段时间因为经常吃烧烤，导致上火长了几个红色的痘痘在额头上，虽然后来用了一些化妆品后淡了下来，但是也留下了痘印，后面朋友说壹淘GO导购网上面有几款祛痘印产品挺不错的，所以也是抱着试试看的心情买了回来，这几天用过之后感觉还真的挺不错呢，痘印淡了好多，你不妨也用用看看，应该不会让你失望的 。 你到里面找个卖家问问也行，他们都是淘宝网的知名卖家，同时也是一些很专业的人士，会根据你的情况给你推荐几款祛疤痕产品的，比较放心一点
怎么去掉长水痘留下的疤痕 水痘疤痕是常见的水痘后遗症，严重影响极富的美观，治疗水痘疤痕越来越受大家的关注，怎样去水痘疤痕？这是很多求美者咨询的问题，下面一起了解一下 。 一般来说水痘按照自然病程发生、消退，即使水疱较大破溃后形成糜烂面，也会很快痊愈，愈后不留疤痕 。 但若不注意保持皮肤清洁，反复搔抓破溃后易继发细菌感染，愈后就很容易留下疤痕，水痘疤痕一般都是比较严重的色素沉着或者是呈坑状的小疤，水痘疤痕要及时治疗 。 怎样去水痘疤痕，去水痘疤痕的方法较多，其中激光治疗就是一种很好的方法，激光除疤使用的是点阵激光，点阵激光是一种微创激光技术，可发射出细如丝发、排列成矩阵的激光，相比传统的激光，它威力较强，能直达皮肤的真皮深层，激发损伤部分的真皮组织进行修复，使真皮产生更多的胶原并重新排列，起到去除疤痕的效果 。 点阵激光不但可以有效去除疤痕，而且对细纹、粗皱纹、色素异常、肤色灰暗、日光性角化、日光损伤等治疗效果显着，具有美肤的效果 。 怎样去水痘疤痕，水痘疤痕还可以通过皮肤磨削术来改善，皮肤磨削术是一种安全、逐渐改善痘疤的治疗方法，需要多次治疗，没有化学剥脱等治疗的不良作用 。 在每次皮肤磨削中，轻柔的去除薄层皮肤，不会深及到真皮层，因此不会产生多余的疤痕，最终，磨平皮肤表面的凹陷疤痕 。
水痘留下的疤痕怎么去除？ 你可以去药店买一种叫积雪苷霜软膏的药膏！是专门治疗各种疤痕的药膏！价格不贵，但效果很好！我之前连烧伤的疤痕都可以治疗，别说你的了！而且一点都不刺激
怎样去水痘疤痕？ 先等所有的水痘都好了再说，千万别再弄破了小心感染 。
等症状消失以后，MM可以用5%-10%的薰衣草精油配合90%-95%的玫瑰果油为基底油，每天晚上用棉签点在疤痕上，轻轻按摩吸收，这样会好得快些 。
这两种精油都是除疤产品的主要成分，我用做去痘痘印痕，很有效 。
主要作用：修复及淡化创伤性疤痕，分解皮下黑色素，软化组织，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生 。
祝MM早日康复！
怎样去除水痘疤痕 1按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟 。 这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱 。
2)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长 。
3维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性 。 但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉 。 把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果 。
4维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致 。
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