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生活知识|如何去除臀部两块黑印，屁股两块黑去角质( 二 )

小知识


3、良好的运动习惯
臀部有黑色坐印 ， 表示臀部的血液循环状况不佳 ， 应该想办法让臀部运动起来 。 平时有空的时候 ， 多在家里做做抬臀运动 ， 或者给臀部进行按摩 ， 促进臀部血液循环 。
4、学会滋润臀部皮肤
大家都比较注重脸上皮肤的滋润和保养 ， 也应该学会滋润臀部的皮肤来消除黑色坐印 。 洗完澡后 ， 可以在臀部有黑色坐印的地方 ， 涂抹一些可以滋润皮肤的天然绿色植物汁水 。
5、学会洗澡消除臀部黑色坐印 。
洗澡的时候 ， 全身毛孔都是张开的 ， 黑色坐印也会比平时要变得柔软许多 。 洗澡时可以特别对臀部黑色坐印进行清洗 ， 涂抹可以软化皮肤的润肤露 ， 再清洗干净 ， 坚持一段时间 ， 可以改善黑色坐印问题 。
6、手术消除臀部黑色坐印
【生活知识|如何去除臀部两块黑印，屁股两块黑去角质】如果臀部的黑色坐印非常明显 ， 而且上面的皮肤已经完全硬质化了 ， 光是靠以上平时的按摩和保养 ， 可能效果不会太大 。 如果自己非常在意臀部的黑色坐印 ， 可以选择用手术来消除臀部黑色坐印 。 但是黑色坐印其实对身体没什么影响 ， 没有特殊的原因 ， 不用太过于担心 。
扩展资料：
厚厚的茧子、鸡眼都是人们常见的脚部疾病 ， 可其实 ， 屁股也会出现同样的问题 ， 尤其是久坐的人 。 久坐不动 ， 屁股懒了 ， 如果屁股上的皮肤颜色已经是暗红色、黑色的了 ， 这可能是在提示你已经坐得太久了 ， 已经伤害到臀部健康了 ， 或者染上了皮肤病 。
湖北省武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐慧珍介绍 ， 以前来皮肤科看臀部皮肤问题的多是出租车、火车、长途车司机 ， 现在 ， 来得更多的是小青年 。 长期坐着本来就不好 ， 会导致臀部局部的循环不畅 ， 外加上20岁~30岁的年轻人皮脂腺分泌旺盛 ， 局部刺激就更加明显了 。
很多人来就诊的时候多是因为屁股疼或者痒 ， 已经没法安然坐在位置上继续工作了 。 “你看那变厚的臀尖 ， 摸起来硬邦邦的 ， 里面还有个丁丁 ， 就像长了鸡眼一般” 。 徐慧珍说 ， 很容易让人以为这是摸脚底板的感觉 ， 只不过这块皮肤的颜色发黑 ， 且非常粗糙 。
除了因屁股尖尖的皮肤增厚 ， 坐下去就硌得慌来就诊的人以外 ， 还有些年轻人来医院看臀部皮肤是因为痒 。 徐慧珍解释 ， 这可不是我们通常说的会阴部或肛门痒 ， 这是屁股尖尖上的皮肤在痒 。 坐骨两边的皮肤因为坐得时间太久了 ， 潮湿温暖的环境给真菌的生长营造了好的居住环境 。
于是 ， 真菌们就悄悄地“落户”了 。 真菌感染的皮肤除了奇痒无比外 ， 局部皮肤呈暗红色 ， 有清楚的边界 ， 如果仔细看还能看到里面有红斑、丘疹、鳞屑 。 这就需要及时进行抗真菌治疗 ， 以免感染全身 ， 特别是这里离会阴部很近 。
如果我们自己刚好也是久坐一族 ， 不妨让家人帮忙看看我们的屁股皮肤有没有什么变化 ， 或者自己找镜子反着看 。 当皮肤出现暗红的时候 ， 也就提醒你 ， 是该增加工作期间的活动间隙了 ， 多起来走走 。 同时 ， 还要注意保持皮肤的干燥和清洁 。

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