美食知识|肾结石怎么预防,怎么做可以防止肾结石疼痛( 三 )


其次 , 针对结石的成分 , 有针对性的做饮食的预防 。 草酸钙结石可以控制草酸食物的摄入 , 高草酸的食物有菠菜、部分有果实的果仁 , 部分水果含草酸很高 , 其次 , 就是针对结石成分 , 有针对性的做饮食的预防 。 草酸钙结石是最常见结石之一 , 应该限制含有高草酸的食物的摄入 。
对于尿酸结石的患者 , 一般合并有高尿酸血症 , 应该增加尿量 , 减少尿酸的形成和排泄 , 要碱化尿液 , 减少含有嘌呤食物的摄入 。 比如动物的内脏、海鲜等 , 其实橙汁和柠檬汁是不错的选择 , 可以预防草酸钙结石形成 , 以及尿酸结石的形状 , 因为们含有柠檬酸盐 , 再次 , 还要减少盐的摄入 , 每天对于胱氨酸结石要少于两克 , 而且要减少蛋白的摄入 , 增加运动 。

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