养生常识 这些东西空腹吃小心要你命( 二 )


啤酒
啤酒号称“液体面包”,是夏季很多人都会饮用的饮料,夏季很多人都会选择喝一瓶啤酒来充饥,但是啤酒喝多了对身体是有害的,更不用说空腹饮用了 。 啤酒虽说是饮料,但终归里面含有酒精,虽然酒精含量不高,但是如果喝多了还是会醉酒 。 空腹喝啤酒时,肠胃没有食物来消化,酒精进入胃中就会直接刺激肠胃,使胃黏膜受损,而且酒精吸收很快,相比于平时,更容易使人醉酒 。

养生常识 这些东西空腹吃小心要你命

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西红柿
夏天西红柿是经常见到的食物,无论是做菜还是生吃都非常美味,而且西红柿富含众多营养元素,吃完对身体也很好 。 可是要记住,西红柿再好,也不能空腹吃 。
西红柿中含有大量的果胶和单宁酸等成分,这些物质进入肠胃会与胃酸结合形成难以溶解的凝胶块,不但不容易被消化,而且很难排出,容易引起恶心、呕吐现象,严重伤害肠胃,所以西红柿应该在饭后食用为好 。
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