【孕期吃爱乐维还用单独补钙吗】孕期吃爱乐维还用单独补钙吗孕期吃爱乐维还用单独补钙吗

爱乐维是一种复合维生素，爱乐维除了叶酸外，还含有孕妇所需的各种维生素、矿物质，也含有一定量的钙等必需元素。那么，孕妇吃了爱乐维还用单独补钙吗？

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【【孕期吃爱乐维还用单独补钙吗】孕期吃爱乐维还用单独补钙吗】 孕期吃爱乐维还用单独补钙吗

其实爱乐维里面是含有钙元素的，也就是说，孕妇在怀孕期间，只需要服用爱乐维复合维生素片，就可以补充在怀孕期间身体所需要的所有营养成分，根本不需要再另外购买其他的营养物品。虽然说胎儿的发育很需要营养，但是也不能营养过剩，我们要懂得适量。

很多孕妇可能觉得钙是必需的营养成分，多一点无所谓，就算爱乐维里面已经含有一定的钙元素，也会再通过服用其他的钙片来达到补钙的效果。我们都知道，钙元素虽然是人体必须的营养成分，但是钙元素每天只能摄取多少，是有一定的数量的，如果钙补充过头了，那么就会弄巧成拙，适得其反。因为人体补钙应该要注意适度、适量。怀孕以后对于宝宝骨骼的生长，母亲仅仅需要提供大约30g左右，如果平时也会通过食补等方式补充钙质的话，一般母亲储存的钙量很轻松的就能完成任务，不需要怀孕之前再单独补充钙。

不过，如果孕妇是骨软化症患者的话，即使是服用爱乐维了，也建议在医生指导下合理补充钙片，虽然爱乐维当中含有钙剂，但是它元素钙的量仅仅是130mg，远远不能够达到骨软化症怀孕女性所需要的钙。