哺乳期怎样预防奶结，产前预防堵奶( 二 )
【哺乳期怎样预防奶结，产前预防堵奶】热毛巾反复敷：
有奶结了 ， 也可以用热毛巾敷住整个乳房 ， 注意毛巾的温度 ， 不能太烫 ， 避免烫伤 ， 敷的时间掌握在15分钟左右 ， 要反复地敷 ， 在敷的时候 ， 也可以用热毛巾不停地擦拭 ， 这样才有效果 。
冲热水澡时反复揉或专业人士按摩：
有奶结了 ， 可以冲热水澡 ， 用热水冲洗乳房 ， 同时用手按住乳房 ， 顺方向揉几下 ， 逆方向揉几下 ， 要用力一点 ， 不能怕疼 ， 从外侧向乳晕揉 ， 也可以从肿块处 ， 疼痛的地方开始揉 ， 揉开乳块就好了 ， 自己下不了手的话 ， 可以找家人帮忙 ， 也可以找专业人士按摩 。
挑破奶泡疏通乳孔：
有奶结了 ， 说明乳孔堵塞了 ， 在喂奶的时候就会很痛 ， 而哪些堵塞的乳孔会和其它通畅的不一样 ， 很明显有白点 ， 用消毒过的小针把这些小白点挑破就可以了 ， 动作要轻 ， 挑准了 ， 一定要消毒 ， 避免局部感染 ， 堵塞的乳孔通了 ， 就不会有奶结了 。
保持乳房清洁常按摩定时哺乳：
要保持乳房清洁 ， 经常用手按摩乳房 ， 可以预防奶结的形成 ， 养成定时哺乳的良好习惯 ， 不能偷懒 ， 在哺乳的时候 ， 让宝宝把乳汁吸完 ， 感觉到很空 ， 同时要知道奶结容易反反复复出现 ， 所以一定要常按摩定时哺乳 。
发烧时多喝水物理降温：
有奶结了 ， 很容易导致发烧 ， 要是发烧了 ， 温度不是太高的话 ， 38.5度以下的 ， 最好的办法是物理降温 ， 冷敷或热敷额头 ， 或擦拭腋窝等 ， 多喝水 ， 利用出汗蒸发来进行降温 ， 如果不行再选择口服药物降温 。
饮食要清淡多吃蔬菜瓜果：
有奶结了 ， 发烧的话 ， 就要注意自己的饮食了 ， 不能想吃什么就吃什么 ， 不忌口 ， 饮食要清淡一点 ， 不要吃过于油腻的食物 ， 还有辛辣的有刺激性的食物 ， 多吃蔬菜瓜果 ， 时刻注意测量体温 。
上医院专业医生治疗：
有奶结了 ， 如果自己用了多种方法还是没有办法疏通乳孔 ， 揉开奶结 ， 并且已经发烧了 ， 那就要上医院进行治疗了 ， 不要耽搁了 ， 不然很容易成为乳腺炎 ， 自己不要盲目地相信老一辈的人经验或偏方 ， 及时就医才是对自己负责和对宝宝负责 。
有没有哺乳期经常有奶结的.是怎么回事 1.平时可以多按揉乳房 ， 哺乳时也可以边喂哺宝宝边按揉有硬结的部位 。
2.让宝宝多吸吮乳房 。
3.饮食上避免油腻食物或者汤水 。
4.保持心情愉悦 。
在哺乳期 ， 一旦出现奶结该怎样正确处理？ 1、一般每天至少排空一次 ， 以免后乳淤积在乳腺里面容易生奶结 。
2、挤奶的时候尽量要挤空 ， 如果每次都只挤1-2个奶阵 ， 只排空了前乳 ， 那么也是容易奶结的（据说每个人都不同 ， 有人一个奶阵就可以排空 ， 也有人奶阵多 ， 但是每次量不多 ， 请各位自己衡量哦） 。
哺乳期妈妈经常生奶结 ， 怎么才能好呢？ 如果说哺乳期的乳房有结节的话 ， 这个时候我们要先明确一点 ， 就是说患者在怀孕前有没有做过乳房的体检 ， 主要是B超的检查 。 如果没有的话 ， 她之前怀孕前也没有发现乳房有什么结节 ， 只是在怀孕之后 ， 生完孩子哺乳期的时候手触摸到乳房里有结节的话 ， 这个时候我们第一个考虑的 ， 应该还是积乳的可能性会比较大 ， 所以这个时候我们优先的进行两点处理事项的建议 。
第一点就是要做定期规律的乳房排空 ， 我们推荐用吸奶器 ， 吸奶器的话对准乳头乳晕这个部位双侧定时的吸 ， 一般我们建议3到4小时可能就要吸一次 ， 只要时间点到了哪怕小孩在那时间点吸过 ， 我们还是要在上一个吸奶器 ， 因为小孩子吸过 ， 并不代表她的乳汁能够得到完全的排空 ， 所以我们还是要用吸奶器 ， 只要做到定时足量的排空的话 ， 它这个结节一般都可以消退 。 当然在这基础上要注意乳头的清洁 ， 如果说它的结节没有消退甚至加重了出现一些乳腺炎的改变的话 ， 可能就要到医院去接受进一步的诊断和治疗了 。
推荐阅读
- 泰国三文鱼修复霜怎样
- 45岁穿着怎样显年轻
- 如皋亚细亚服务怎样
- 鼻子流脑脊液会怎样，脑脊液鼻漏的三种判断方法
- 采源宝的衣服质量怎样
- 怎样给绿萝换盆图解
- 怎样与越南新娘联系
- 怎样强行唤醒双重人格，如何强迫让自己失忆方法
- 【温度】四季梅怎样过冬：温度，修剪
- 怎样五天快速劈叉