怎样快速回奶且不涨奶，吃什么东西回奶快而且不涨奶( 二 )
吃什么菜回奶快且不会胀痛
进行回奶的时候可以去医院打回奶的针 ， 但是回奶针也只是减少回奶的胀痛感 ， 不能完全消失 ， 而且所有的回奶针都是激素类药 ， 对身体多少会有些影响 。 所以最好还是自行回奶 ， 回奶的时候是否会有胀痛的感觉 ， 要因人而异了 。
要进行回奶可以到药店去买山楂和麦芽煲水喝就可以了 ， 一天一次 ， 三天就可以退下来了 。 如果在回奶的时候涨奶厉害可以适当的挤掉一些 。 在回奶的时候一定要要用科学的方法 ， 盲目不科学的回奶方法 ， 不但乳房胀满疼痛 ， 还会引起乳房下垂 ， 乳房变形等 。
在回奶的时候可以用葱白加白酒 。 在晚上洗澡时 ， 烧盆开水 ， 里面放些葱白和白酒 ， 然后用沾了葱白和白酒水的毛巾焐热两侧乳房后把乳汁都挤出 ， 每天一次 ， 坚持3天 。 这会有回奶的效果 。
吃麦芽糖回奶是不错的办法 。 服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的回奶方法 。 使用麦芽回乳 ， 既可单方服用 ， 也可配伍后服 。 一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60~120克 ， 体弱、乳少者用量需稍少些 。
对于乳汁较充沛或想快速回奶的妈妈 ， 可采取药物回奶法 。 一般使用打回奶针、吃回奶药等方式 。 如果以后还打算要宝宝 ， 则不推荐用药物回奶的方式 ， 以免影响以后奶量 。
回奶方法有哪些
1、自然回奶：
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年 ， 而且能够正常断奶 ， 一般来说 ， 选择自然回奶是最好的 ， 而且成功率也比较高 ， 对妈妈 ， 对宝宝都好 。
(1)逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数 ， 通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点 ， 奶就回去了 。
(2)加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间 ， 让宝宝慢慢适应 ， 也让乳房适应 ， 慢慢减少乳汁的分泌 ， 对回奶很有帮助 。
(3)缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长 ， 慢慢缩短 。 这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降 。
(4)减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物 ， 一定要注意不要吃鱼肉 ， 羊肉等含有丰富蛋白质的食物 。 少喝汤 ， 少喝水 ， 可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果 。
(5)穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候 ， 可以丢弃宽松的衣服 ， 穿上较紧身的衣服和内衣 ， 通过衣物的挤压减少乳汁分泌 ， 帮助回奶 。
2、人工回奶：
虽然人工回奶不是最好的方法 ， 但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因 ， 哺乳时间不够10个月而需要选择断奶 ， 尝试过自然回奶的方法不行 ， 妈妈可以考虑采用人工回奶 。
(1)口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g ， 加水煎汤 ， 分3次温服;或食豆浆1碗 ， 加少许白砂糖;或先将乳汁吸出 ， 用皮硝50—60g ， 置于纱布袋中 ， 外敷于乳房 ， 潮解后需及时更换 ， 每日3—4次 。
(2)口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚 ， 每次5mg ， 每日3次 ， 连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇 ， 每次2mg ， 每日2次 ， 连续注射3—5日 。
(3)找催乳师：下奶的时候找催乳师 ， 那回奶的时候也可以找专业的催乳师 ， 进行专业的按摩帮助回奶 。
怎么样回奶快不涨奶 想要快速的回奶 ， 一般都需要喝回奶药 ， 但回奶药不是每个人吃都好使的 ， 所以最好的方式就是停止喂奶几天 。
怎样快速回奶且不涨奶 当女性产子之后 ， 胸部都会开始发生变化 ， 而且就会出现了母乳 ， 母乳是新生儿最重要的食物 ， 但是当新生儿一点点大了之后就需要断奶 ， 断奶的时候 ， 女性就必须要利用一些回奶的方法 ， 让奶水不在出现 。 那么怎么回奶快且不会胀痛？
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