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女孩怎样能快速变漂亮( 三 )

小知识


4、眼袋 ， 多做眼保健操最后节就消掉 ， 就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）
5、游泳 ， 身材会匀称很好 ， 但是要长期坚持（要注意防晒 。 坚持游会变得手长脚长 ， 瘦腿也最好去游泳 ， 游泳会导致肩膀变宽 。 已经宽肩膀的mm要小心背部变厚 。 ）
6、拔牙戴牙套 ， 对改善脸型 ， 嘴型那是相当的有帮助 ， 起码好看三倍（过程很痛苦 ， 结果很美好）
7、经常性收腹可以减小腹 。 每天躺在床上 ， 双腿在床边下垂 ， 缓慢抬腿 ， 超过平躺的身体 ， 然后缓慢放下 ， 坚持下来 ， 可以瘦小腹 。
8、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 ， 皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）
9、揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）
10、比如放松的时候看蓝天白云 ， 花草树木啊 ， 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 ， 有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的（放风筝最练眼神啦）
11、早睡 ， （拉筋可以令你睡得更熟 ， 也可以改变下你的形体 ， 拉筋后要注意按摩小腿）早睡对减肥也是有帮助的 。
12、喝柠蜜水 ， 坚持出门擦防晒 ， 就算不出门对着电脑也要擦点隔离 。
13、带隐形眼镜后 ， 眼睛看起来越来越大（要注意卫生哦 ， 最好不要带有色的 ， 对眼睛不好）超过1.4厘米的最好不要带 。
14、洗完脸后不要擦的太干（注意是不要擦的太干） ， 洗完脸不擦干脸不只是为了减少摩擦 ， 是为了怕毛巾上的微生物在脸没有保护的情况下轻易进入皮肤
女孩子怎样才能变得更漂亮 女生想要变漂亮 ， 对生活中的一切要有追求 ， 生活要自律 ， 不熬夜 ， 勤锻炼身体 ， 对吃的穿的用的都要精心挑选 ， 要提升对品质的要求 ， 这样人会变得精神了 ， 人也更自信了 ， 自然散发着迷人的魅力 。

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