心情不好怎么安慰,高情商的哄人句子( 二 )


2.别让自己心太累,应该学着想开,看淡,学着不强求,学着深藏,适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压 。 人之所以会烦恼,就是记性太好 。 该记的不该记的都会留在记忆里,而我们又时常记住了应该忘掉的事情,忘掉了应该记住的事情 。 人之所以活着累,就是想得要的太多了 。
3.命运不会亏欠谁,看开了,谁的头顶都有一汪蓝天;看淡了,谁的心中都有一片花海 。 只有春绿冬黄,你才能感受自然的交替;只有晴雨交错,你才能领略外界的变幻 。 痛是一种钙,能让我们长久地挺立;苦是一味药,能让我们顽强地支撑 。 如果觉得命运不公,那是因为心狭隘了,你想得窄,前方的路必然也会窄 。
4.听到别人的恶意中伤,没必要对此念念不忘,转头放下便是 。 如果一直不停地去想,就像把别人吐出来的东西,自己又捡起来吃一样愚笨 。
5.别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人,与其在意别人的背弃和不善,不如经营自己的尊严和美好,选择一种姿态让自己活得无可替代 。
6.不要向任何人诉苦,因为20%的人不关心,剩下的80%听了会很高兴 。 摆正心态,温柔自相随,人生就是哭给自己听,笑给别人看!

如何安慰人心情不好的句子简短 1、让对方把怒气说完
当一个人心情低落时要么滔滔不绝,要么沉默不语 。 其实那个滔滔不绝的更好安慰,他愿意把心中的不快全都吐出来,只要安静的当个聆听者,听他唠叨完,再顺着他的意思安慰一下,他的心情就会好很多 。
但是沉默不语的人,把烦恼和痛苦都藏在心里,这种情况是最不好安慰的 。 只能陪着他一起沉默,或者说些笑话让他慢慢放下心里的负担,把烦恼说出来,你才能好继续安慰他 。
2、要知道事发的起因
当心情不好的人把烦恼说出了,才能知道事情的起因 。 往往当局者迷,在死胡同里爱钻牛角尖,做为旁观者更容易看清事情的面貌 。
但是有一点要注意,整件事情只是听他说出来,心情不好时,在看待一件事情,难免带有自我主观意识,会把烦恼和痛苦夸大 。 总认为自己就最受伤的那个人,不然怎会心情不好,需要人安慰呢?你要客观的分析事情的本来面貌,做出正确的判断 。
3、顺着对方的意思说
不管事情是不是如对方说的那样,他是不是受到了委屈?作为安慰者都不能逆着对方的话讲,那样只会让他火气更旺 。
在这个气头上,哪怕做错事的人真的是他,也要顺着对方的意思说下去,只要顺着说,他的火气才会慢慢降下来,至少不会上升 。 等对方情绪稳定了再来他做有效沟通,和他讲道理 。 人在心平气和的情况下才能听得进劝 。
4、观察对方的需求
对方在发怒的时候,他的行为动作就是最真实的内心表现 。 可以认真观察,不过要装作毫不在意的观察啊,要是眼光直直的盯着他,他会以为在嘲笑他 。
人在心情不佳时是很容易敏感的 。 看看他是想要什么,是想从别人的言语中得到安慰呢?还是想单独的待会,静一静 。 有的人很害怕离开人群,害怕独处 。 有的人在心情不佳时喜欢单独思考,你要善于观察你的朋友需要哪种 。
5、注意自己措辞和态度
安慰就是言语,我们要用言语打动对方,让对方受伤的心灵得到修复 。 能打动人心的言语没有什么技巧,对方感受的就是你态度,要语气平缓,态度平和,尽量温柔些,不要大声大气,弄得像是来吵架的 。
再就是措辞,不要求口才多好,但是说出来的话不能打击对方,或者让对方理解错误 。 可以把话题扯开,说些搞笑幽默的笑话,安慰一个人,并不是帮他解决困难,(当然能解决最好)而是要逗他开怀大笑,解决烦恼又是另外一个话题了 。

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