喉咙干痒咳嗽怎么办，干咳感觉喉咙有堵塞感( 三 )
3、肝阴亏虚
嗓子长期干咳也有可能是肝阴亏虚引起的， 患者的通常情况下是干咳少痰， 有时候是常咳不止， 在夜间更为严重， 导致睡眠质量下降 。 这种情况是疾病首先是胃部， 然后是肺部， 进而涉及肝脏， 建议多食一些疏肝和胃的药材， 比如说苦杏仁、黄连、吴茱萸、乌贼骨等等 。
4、流感引发的咳嗽
喉部发出略显嘶哑的咳嗽， 有逐渐加重趋势， 痰由少至多 。 伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多)， 常伴有38℃以上高热， 通常不易退烧， 时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促， 精神较差 。
干咳是一种慢性的常见疾病， 根治是一个长期的过程， 平时多加注意锻炼和饮食， 不要吃一些辛辣刺激性质的事物， 另外还有就是这种疾病的病情严重程度不同， 诱发长期干咳的因素也很多， 一定要确定诱因， 再针对性的进行治疗， 切不可有病乱投医， 以免耽误病情 。
如何保护嗓子
咽部保健操
经常唱歌说话的人可以坚持练习咽部保健操来帮助舒筋通络， 消炎利咽从而导致保护嗓子、通利咽喉的目的 。
做法：用拇指、食指在喉咙部位的两侧做轻揉的动作， 每次可以进行5分钟左右， 每天至少一次即可 。
多喝水
经常需要唱歌说话的人可以在说话的过程中多喝水来帮助预防嗓子不适， 多喝水不仅能帮助补充身体所需的水分， 还能在喝水的过程中让嗓子能够得到休息放松， 避免声带过度运动而水肿引起不适 。
注意饮食卫生
嗓子也就是我们说的咽部， 包括鼻咽、口咽和喉咽， 所以在平时的饮食上一定要注意避免辛辣、生冷食物的刺激， 以免造成声带受到突然的刺激而受损导致嗓子不适 。 经常说话的人保护嗓子还要注意避免吸烟 。
预防感冒等疾病
感冒很容易是声带充血， 另外经常接触有害气体或者是粉尘等容易患上喉炎等炎症都很容易导致声带充血引起嗓子不适， 所以经常说话的人要注意要注意加强运动， 预防感冒等疾病 。
结语：嗓子干痒咳嗽的话， 可以食用一些有助于润喉的食疗方 。 造成嗓子干痒咳嗽的原因有慢性支气管炎、流感以及肝阴亏虚导致的 。 日常常喝水、做做咽部保健操以及注意饮食卫生和预防感冒等， 都是保护嗓子的方法 。
推荐阅读
- 嗓子痰多怎么办，喉咙里痰很多怎么办
- 喉咙肿了怎么办，嗓子肿了咽口水都痛怎么办
- 喉咙发痒怎么回事，喉咙又痒又痛还有痰
- 喉咙老是有痰怎么办，鼻炎会有痰吗
- 嗓子肿了怎么办，喉咙上方肿了怎么办
- 上火喉咙痛怎么办，上火导致喉咙肿痛
- 咽喉肿痛怎么办，嗓子喉咙部位肿痛怎么办
- 喉咙嘶哑怎么办，喉咙沙哑怎么迅速恢复
- 喉咙有异物怎么办，可以正常吞咽 但有异物感
- 反复咳嗽是怎么回事，反复咳嗽是什么意思