毛笔怎么拿，毛笔的拿法( 三 )
指实， 就是手指执笔要有力量， 外侧四指相互靠拢， 骨节向外， 密实而不松散 。 内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起， 使虎口圆如马镫形， 这样五指一齐用力， 执笔既坚实有力， 又有助于运笔 。 使之松紧适度 。 太紧， 运转不灵；太松， 使不上劲 。 指实， 才能做到“毫无虚发， 墨无旁溢， 力聚管心， 执笔稳定 。 ”
掌虚， 就是执笔时掌心要虚空， 不能曲指塞掌， 无名指和小指都不要贴到掌心， 好像手心里拿着了鸡蛋 。 大拇指和食指间的虎口要张开大些 。 这样， 运笔就能稳实而灵活， 容易把字写得健美 。
掌竖， 就是执笔时手掌要竖起来 。 掌竖才能笔直， 笔直才能锋正， 锋正则四面势全， 运转自如 。
腕平， 是指手腕与桌面要平行 。 康有为说“欲用一身之力， 必平其腕， 竖其锋” 。 因为管直则锋正， 这于运腕、掌声竖有密切关系， 掌竖、腕平、管直锋正， 加之悬肘用笔， 既灵活又有力 。
【毛笔怎么拿，毛笔的拿法】管直， 执笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直， 使笔画容易保持中锋 。 但在具体的运笔过程中， 笔管有时要有俯仰倾斜的情况， 重要的是斜而能正， 重心平稳 。
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