难过怎么办，很难过很伤心怎么办( 二 )
如果 ， 人生要过得轻松 ， 就不要去耿耿于怀 ， 别人给你脸色 ， 你大可不必与之计较 ， 淡然一笑 ， 也许 ， 心入清风 ， 而让这些不快随风飘散 。 别人风言风语 ， 大可假装没有听见 ， 好与坏 ， 都是活给自己看 ， 别人的评论 ， 只能是人生的参考 。
人世间有丑陋的一面 ， 也就会有美丽的一面 ， 正如人性也存在着丑恶和善良 。 如果每个人都呈现出同样的一面 ， 那么这个世界就会失去丰富多彩的色调!人性的善与恶 ， 从不同的方面揭示了社会对立统一的关系!所以 ， 有些人 ， 有些事 ， 不必耿耿于怀 ， 要懂得放下 ， 也许一个转身的思考 ， 就会在不经意间增长弥足珍贵的智慧 ， 一时的想不通 ， 纠结成团的心事 ， 便会在后知后觉中释然!
耿耿于怀 ， 只能让别人扰乱了你的心 ， 阻挡你的脚步 ， 而让你停滞在愤怒或者不安中 ， 惴惴不安地生活 。 耿耿于怀 ， 带走的是欢乐 ， 增添的是人生的苦恼 。 利与弊 ， 我们会分得清的 ， 就是有时候控制不了自己的情绪 ， 而滋生烦恼 。 也许 ， 这个道理谁都知道;也许 ， 我们对这些不屑一顾 。 但是 ， 生活 ， 就是让自己快乐 。 耿耿于怀如果能让你快乐地生活 ， 那么 ， 我们需要多强大的内心?
人生太短 ， 没有太多的时间留给我们去奢侈浪费;也没有太多的时间供自己去斤斤计较得与失!生命中每个小小的片段 ， 都有它存在的价值 ， 只是时常被我们忽略了 ， 被我们的情绪掩盖了 ， 最终被无情地打入冷宫 ， 不闻不问!当面临付出惨痛的代价时 ， 才恍然大悟 ， 当初的做法实在是太糊涂!等到清醒觉悟的时候 ， 已经物是人非 ， 往往很多事的不良结果 ， 都是起因于耿耿于怀!
世界本来就是多彩的 ， 有黑就要有白 ， 走自己的路 ， 不要对别人耿耿于怀 。 或许 ， 当我们的耿耿于怀得到满足的时候 ， 其实 ， 我们并不快乐 ， 这样的意义对于自己来说 ， 并没有起到什么作用 ， 只是一种心理的平衡罢了 。 学会不耿耿于怀 ， 其实就是我们人性的一个亮点 ， 是宽容的最直白表现 。 只有把握住自己的内心 ， 让我们的内心不再脆弱 ， 才能不再为了一句不相干的话 ， 而让自己去追寻那些虚伪的东西 。
当生活黯淡了色彩 ， 请不要埋怨 ， 要理智地去看待 ， 透过它的表面能折射出智慧的光辉;当伤心难过的时候 ， 请不要沉浸在泪水中深埋 ， 要尝试着去探究深层的道理;当人性的丑陋淋漓尽致地展露在面前时 ， 请不要忘了背后还有善良的一面!人生中这些浅浅点点的心路历程 ， 虽没有艳丽的色彩 ， 却会一直伴随着我们 ， 激励着我们 ， 克服人生中的种种不如意 ， 以阳光的心态去迎接人生中的所有挫折!
对人 ， 对事 ， 试着让自己不去计较 ， 保持一种宽容的态度 ， 或许 ， 你的生活会充实许多 ， 不必为了那些小事而浪费时间 。 花一些时间做点有意义的事情 ， 比耿耿于怀收获得要多 。 耿耿于怀 ， 就是对自己自信的挫败;耿耿于怀 ， 就是对自己前进的障碍;耿耿于怀 ， 就是对快乐的伤害 。 放弃这些不相干的心灵负累 ， 不要做一个耿耿于怀的弱者 ， 而要做一个宽容的强者 。 如何选择 ， 就看你怎么生活了 。
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