鼻子不通气怎么回事，一招让鼻子通气( 二 )
鼻子不通气为什么啊？ 鼻子不通气通常是出现在感冒过后， 虽然不是什么大的毛病， 但也给生活和工作带来诸多不便 。 那鼻子不通气怎么办呢?小编在这里向大家推荐几个缓解鼻子不通气的小妙招， 一起来看看吧 。
白萝卜：取新鲜的白萝卜4个， 洗净切块后， 放入煮锅中， 加入适量水， 大火煮沸后， 倒入盆中， 用鼻子洗白萝卜水的蒸气， 注意避免烫伤， 几分钟后， 鼻子即可通气了 。 白萝卜具有顺气、清热的作用， 适用于鼻塞 。
白醋：将半杯醋放在蒸锅中， 直接大火蒸沸后， 用鼻子对着杯口(注意保持一段距离， 以免烫伤)， 嗅醋蒸气， 数分钟后即可使鼻子通气， 醋有解毒、杀菌、防感冒的功效 。
桃树叶：摘取2片新鲜的桃树嫩叶， 搓揉成条絮状塞入鼻孔内， 放置10分钟左右， 鼻内分泌大量清鼻涕， 不能忍受时， 取出叶子， 每日4次 。 桃树叶具有清热、解毒、祛风功效 。
迎香穴：迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴 。 位于鼻翼外缘中点旁， 鼻唇沟处 。 具有通窍、散风的功效， 具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位， 一般要按揉100余次 。
薄荷油：直接用鼻子闻薄荷油的味道， 或者将少许的薄荷油抹在上唇， 片刻， 就能使鼻子通气 。 薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻， 且具有疏风清热的功效 。
鲜姜：将鲜姜洗净后切成小条状， 在睡觉时， 塞入鼻孔， 3个小时候取出， 一般一次就可以使鼻子通气 。 鲜姜可以散寒、解表、杀菌， 其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效， 能有效减轻鼻塞症状 。
艾草：将艾草的叶子揉搓成条状， 洗净并擦干鼻子后， 轻轻插入艾草条， 片刻鼻子即可通气 。 艾草不但能通络、行气、驱寒， 且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞 。
以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气， 除此之外， 在平时还应该多喝水、饮食清淡 。
鼻子不通气是怎么回事 1.装半盆开水， 脸靠近水呼吸， 用鼻子洗水蒸汽， 要小心烫伤， 大约十分钟你会觉得鼻子通畅了很多， 晚上试试这个是很有效的 。 如果用薄荷水会更加好 。
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2.将一瓣大蒜的外皮剥开捣成糊状， 然后用药棉吸收大蒜汁液， 充分浸泡后把药棉塞进鼻孔里面， 轻轻吸一下， 鼻子就畅通无阻了 。 用洋葱也有这样的作用 。
鼻子不通气这是怎么回事？ 这一现象和鼻子独特运行机制有关， 因为两个鼻腔的循环是独立的 。
为了打开一侧鼻孔关闭另一侧鼻孔， 人体会自动向鼻子周围组织充血， 血流增加会导致一侧鼻孔充血堵塞， 3~6小时之后再换另一侧鼻孔 。 躺下时， 人们会感觉鼻塞更严重， 头部侧向一边时， 鼻塞感尤其明显 。
扩展资料
两侧鼻孔轮班工作的过程由人体“自主神经系统”自动调控， 该系统同时调控消化和心率等人体多项机能 。
对鼻子而言， 自主神经系统会调控“鼻腔循环”（两侧鼻孔交替工作）， 好让每侧鼻孔都能够有效工作 。 美国国家医学图书馆数据显示， “鼻腔循环”每天会发生好几次， 但只是在一侧鼻孔明显堵塞的情况下， 人们才会注意到这一现象 。
美国医学专栏作家麦特 索尼亚克认为， “鼻孔轮班工作”才能保证嗅觉的灵敏 。 一些气味需要快速吸入鼻腔才能闻到， 而另一些气味则需缓慢吸入方可感知， 当一侧鼻孔大开， 另一侧稍微闭合时， 才有助于所有气味都闻到 。
参考资料来源：
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