脸上有雀斑怎么去掉，去掉雀斑最好方法( 二 )
3、少用化妆品 。 化妆品中含有汞、铅、砷等重金属， 它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目， 可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降 。 渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着， 让斑点越来越多、越来越明显， 因此尽量不要化妆， 无法避免的场合之下， 一定要记得仔细卸妆 。
5、保证睡眠质量 。 经常熬夜、睡眠不足， 都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着 。 形成科学合理的作息时间， 保证八小时睡眠， 让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复 。
脸上有雀斑该怎样去除？ 脸上有斑不仅可以使用专业祛斑产品， 在日常生活中也要多加注意:
淡斑祛斑方法1、防晒
防晒是夏季的主题曲， 脸上长有斑点的MM， 很多其实是因为没有做好防晒事情， 导致一到夏季脸上就会长出斑 。 在出门的前二非常钟涂抹好防晒组合， 外出遮阳伞、墨镜全带上 。 友谊提示：防晒是一年四序都要做的 。
淡斑祛斑方法2、柠檬汁
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等， 经常饮柠檬汁不光可以美白肌肤， 还可以使黑色素沉淀， 达到祛斑淡斑的作用， 当然一些自制的柠檬面膜也有同样的效果 。 最后便是渴望减肥的MM们也可以每天多坚持喝柠檬水， 不但美白还可以美白 。
淡斑祛斑方法3、猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C和食物纤维是丰富的,能够有效补充身体需要的营养成分， 对肌肤起到一定的美白作用,同时猕猴桃含有丰富的钾,对脸部的斑点具有一定的治疗作用 。
淡斑祛斑方法4、西红柿
西红柿既可以做菜也可以当水果吃 。 它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值,进而起到淡斑美白的作用 。 此外,有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上,过二十分钟后再用水清洗,能够起到很好的祛斑的效果 。
淡斑祛斑方法5、洛神花茶
每天可取适量洛神花茶放入杯中， 参加开水泡五六分钟后饮用， 洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C， 以及多种矿物质， 喝洛神花茶不光可以活血补血、养颜美容、祛斑美白， 还能清热解渴、降压保肝 。
脸上有雀斑怎么去掉 祛除雀斑小方法
1、山楂橘皮饮去除雀斑
用山楂、橘皮适量， 加水共煮， 待凉， 用纱布滤渣后， 取汁加蜂蜜调用 。 具有很好的淡斑效果， 雀斑效果更为有效哟!
2、芦荟黄瓜去除雀斑
芦荟补水， 黄瓜祛斑美白， 将二者放入榨汁机榨汁， 然后加入珍珠粉调成糊状， 敷脸 。 早晚各一次， 能有效去除祛雀斑 。 坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失 。
3、用苹果敷脸
将苹果去皮切块或捣泥， 然后涂于脸部， 如系干性过敏性皮肤， 可加适量鲜牛奶或植物油， 油性皮肤宜加些蛋清 。 15-20分钟后用热毛巾洗干净即可 。 隔天一次， 一个疗程为20天， 具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用， 还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 。
4、用香蕉敷脸
香蕉面膜是一款极具营养的面膜， 不但补水保湿效果非常好， 对面部皮下毛细血管有一定调节作用 。 并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状， 香蕉越嫩的越好， 一次两根就差不多了还有香蕉皮上的， 可以用小刀刮刮， 别浪费掉， 厚厚地涂在脸上， 20分钟后用温水洗净 。
5、 常喝豆浆做预防
豆浆主要是由黄豆制成的， 黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性， 一方面可以延缓皮肤的衰老， 另一方面就是抑制色素的沉着 。 在做饭的时候， 可以将黄豆炖猪脚， 这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白， 还能淡化脸上的雀斑 。 但是注意必须是清炖哦， 不可以放辣椒， 也不要放酱油等黑色素食物， 这样不利于淡化脸上的雀斑
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