皮肤发黄是怎么回事,皮肤无缘无故黄了一块( 二 )
2、药物引起的皮肤发黄:长期服用带有黄色素的药物 , 如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄 。
3、血液循环不良引起的皮肤发黄:肝直接影响血脉 , 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通 , 影响面部的血液循环 , 皮肤自然暗淡无光 。
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄:堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄 。
5、色素积聚引起的皮肤发黄:色素没有有效的清楚 , 长期聚积引起皮肤发黄 。
6、紫外线照射引起皮肤发黄:紫外线是皮肤老化的主要杀手 , 它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚 , 使皮肤暗黄 。
7、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄:因熬夜而没有足够的时间睡眠 , 肝胆就得不到充分的休息 , 可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等 。
8、体内毒素积累引起的面色黄:在新陈代谢正常的情况下 , 人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠 , 最后从肛门排出体外 , 整个过程一般可在12-24小时内完成 , 这样就可确保废物不在肠中过久停留 。 因为接触肠壁时间太久 , 废物就难免会被人体再次吸收 , 从而导致体内中毒 。 尽管人体有这样的防毒功能 , 可疲劳、紧张或其他生理原因 , 都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱 , 致使人体的废物长期停留在体内 。 这样残余的废物在肠内开始腐败 , 结肠中的菌群就会不断分解废物 , 产生毒素 。 哲学毒素经过结肠再次吸收 , 不断渗出污染体内环境 , 后经血液循环进入人体的不同器官 , 从而进入体内引发各种疾病 , 出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等 。
9、化学物质过敏引起的面色黄:品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质 , 亦可令肤色变黄变深 。
10、空气污染引起的面色黄:城市空气污染使表皮毒素积聚 , 无法正常排除 , 使皮肤变黄 。
11、缺乏运动引起的面色黄:长期缺乏运动 。 身体及肌肤的循环代谢减慢 , 导致体内囤积过多的废物废气 。
该怎样调理?
(1)最需要注意的是阳光 。
我们知道阳光可以使皮肤变黑 , 外出之后 , 皮肤就会变黑 , 不管阴天还是雨天 , 在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑 , 还是因为阳光中有紫外线 。 在阴天或下雨天 , 虽然阳光被去层挡住 , 但紫外线有A段(长波)线的损伤 , 外出时应采取防护措施 , 如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等 。 一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间 , 在这段时间尽量避免外出晒太阳 , 即使阴天或下雨天都一样 。 在有阳光时 , 尚可辨别紫外线照射范围 , 容易躲避 。 在阴天时 , 就看不出什么地方有紫外线照射 , 往往使人忽略大意 。 所以白天都要注意避免紫操作皮肤 。 (2)食物对皮肤影响极大 , 多食蔬菜水果 , 特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的 , 如西红柿、草莓、弥猴桃等 。 如经常食用含微量元素多的食物 , 如贝壳类 , 则皮肤容易变黑 。 所以在饮食的选择上应根据需要加以调配 。 (3)休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响 , 长期睡眠不足 , 眼圈就会变黑 , 这是人人皆知的事实 。 休息不好 , 睡眠不足 , 不仅影响健康 , 而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色 。 所以 , 注意适当的休息和充足的睡眠是必要的 。 (4)情绪对人体的影响是巨大的 , 精神焕发 , 人体免疫功能大大提高 , 对各种不得因素在强大的抵抗能力 。 当心情不好 , 忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低 , 抵抗各种不利因素的能力很差 , 容易发生各种疾病 , 皮肤新陈代谢 , 血液循环等各种功能均降低 , 皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加 , 呈现衰老迹象 。 因此 , 保持愉快心情、乐观情绪极为重要的 。 有了健康的身体 , 不怕没有好的皮肤;只有健康的身体 , 才能有真正的亮丽 。 使皮肤变白的食疗法1.冬瓜黄酒膏擦拭法
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