身上麻麻的是怎么回事，上半身发麻的是什么原因( 二 )
“小中风”除有手脚麻木或软弱无力外，还伴有头晕、头痛、视力障碍（视物模糊或复视等）、记忆减退（尤其是近期记忆下降），以及血压增高或偏低等现象；手脚麻木多为半侧，以大拇指或连同食指麻木者为常见 。
高血压者当血压波动或升高时，全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，可使胶体血液循环发生障碍，引起的手足局部供血不足而出现发麻 。 除手脚麻木外，患者肢体可有僵硬、蚁行感，以及常伴有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状 。 此外，血压突然降低，有时也可出现手指发麻感觉 。
春季，高血压患者更易出现手脚发麻，这多与初春时气候干燥、寒冷，易致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，从而引起血压升高有关 。 高血压除可有手脚发麻外，有时还可能导致短暂脑缺血至脑出血，引起口眼歪斜、瘫痪、失语及昏迷等，甚至会导致死亡 。
脑血管硬化以60 岁以上老人发病最多 。 所以，当老年人近期如反复有手脚发麻现象，首先应考虑是脑血管方面疾病 。 由于脑血管疾病又常与血压、血糖、血黏度等有关 。
为明确诊断，患者应到医院查血压、血脂、血糖、眼底及血液流变学方面检查，必要时应配合X线摄片或CT检查 。 一旦确诊原发病，应进行有针对性的治疗，如降血压、溶栓、降血脂、降血糖等 。
★手脚发麻亦有可能是颈椎的毛病，如果经常伏案工作或者电脑工作者要考虑是否有颈椎疾病，颈椎病容易压迫神经导致血液流通不畅而出项手脚麻木
■【对于办公室一族和电脑工作者导致手脚发麻的预防方法】■
颈部与肩部运动
1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次 。
2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习 。
3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次 。
4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次 。
5、晃动肩膀，向后5次，向前5次 。
6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行 。
7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次
脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适 。
顺时针、逆时针转动脚踝各10次 。
将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次 。
脚平贴于地然后换脚，重复练习20~30次 。
手部与脸部运动
1、用指尖按住头顶部，上下移位 。 (轻按)
2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处 。
3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次 。
4、沿着面颊骨按摩眼睛四方 。
由鼻孔旁向外按摩至下颚，再回到原点 。
沿着下颚向下按摩 。
下颚左右转动各5次 。
手掌按住鼻尖做圆周运动，每个方向5次 。
捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次
办公族“保健操”13招
1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进大脑血液循环 。
2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂；随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10~20次 。
3、炼眼，双眼远眺窗外的景观，眼睛用力向下眨，可舒缓眼睛晶状体的疲劳 。
4、“转颈”，脖子左左、右右、前前、后后，顺时针转动，再逆时针转动，可放松颈部紧张神经 。
5、肩周的最疼点，可采用压抓揉的手法，可缓解痛楚 。
6、“搓脸”，双手相互搓热后，搓脸，使脸部发热，可起到活血的效果 。
7、“伸懒腰”，反复数次 。
8、双臂过头，扶住墙壁向下压，可拉伸、牵引劳累的肌肉 。
9、“搓肚”，手掌搓肚皮顺时针转动，再逆时针搓动，可帮助消化 。
推荐阅读
- 文件夹隐藏了怎么找出来，设置了隐藏的文件夹如何找到
- 【月份】每年的5~8月份
- 【方法】龙爪槐的培育方法
- 【作用】毛尖的功效 毛尖的作用
- 【作用】人参果总皂苷是什么，有什么作用：人参果总皂苷是人参果提取物 人参果总皂苷的多种作用
- 【功效】沙棘的功效与作用，美容养颜增强免疫力还能防治感冒：沙棘的功效 沙棘的作用
- 白蛋白低怎么办，单纯的白蛋白低怎么办
- 折算分怎么算，100分折算为60怎么算
- 颐莲化妆品怎么样，颐莲富勒烯怎么样
- 糖水黄桃的做法步骤