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母乳如何解冻，为什么冷冻母乳不能常温解冻( 二 )

小知识



哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了， 尤其是在用药问题上， 很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药， 影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了， 是会影响宝宝的生长发育的， 所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药 。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着， 这样可以保证卫生， 在喂奶结束后应该在擦拭一下， 不要有污垢在乳头上残留， 并且为宝宝擦干净嘴角， 不要让宝宝有不舒适感 。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水， 不要减少饮水量， 同时还应该注意营养搭配， 只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝 。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后， 妈妈的奶水还是比较充足的话， 建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来， 然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏， 这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝， 如果说奶水特别充足的话可以倒掉的， 吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生 。
如何解冻母乳最好 1、冻奶为什么会分层
很多人会发现冻奶解冻后有分层的现象， 这是正常的油水分离， 因为母乳中含有部分脂肪， 所以我们可以看到冻奶化开后上面有一层厚厚的黄色物质， 这不是变质加热好后， 摇晃混合均匀就可以了 。

2、冻奶变腥是变质了么?
冻奶有腥味确实是因为母乳中的营养物质发生了一些变化 。 母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等 。 此外母乳里还含有丰富的酶类、免疫活性物质 。

放置一段时间后酶类与蛋白质、脂肪会发生反应；叶酸和叶黄素也会渐渐失活；蛋白质、脂肪、B族维生素都会有一定程度的下降 。

这些变化都是母乳变腥的原因 。 但变腥的母乳并不意味着变质了， 只是营养价值有所降低， 依然可以放心给宝宝食用 。

3、冻奶营养变低还能满足宝宝发育的需求吗？
虽然冻奶在冷冻和解冻的过程可能会损失一部分营养素， 但相比配方奶来说仍然含有大量对宝宝有益的活性物质， 所以营养价值也是很高的， 完全能够满足宝宝的需求 。

但大家需要注意避免人为的污染：泵奶前清洁双手；吸奶器也要及时清洗消毒；储奶袋和储奶瓶要选择正规厂家的；储存时储奶袋内不要有多余的空气等等 。

4、宝宝食用冻奶要注意哪些事情?

大家最需要注意的是， 冻奶不能重复加热、冷冻， 温度的变化容易造成细菌繁殖 。

每次尽量按照宝宝一次的饮用量温奶， 如果一次没有喝完， 剩余部分也要在1-2小时内喝完或倒掉 。

冻奶不要使用微波炉加热， 母乳容易受热不均， 营养物质会被破坏 。 也不要煮沸， 最好使用温奶器温奶， 温度适宜固定 。 否则温度过高营养价值被破坏， 过低会引起宝宝胃肠道不适 。
怎么解冻母乳是最佳方法 取出被解冻的母乳时， 请撕开下端的切口， 然后注入奶瓶中 。
把解冻后的母乳倒入奶瓶中， 然后用40度左右的温水进行加热， 当接近宝宝体温左右的状态下， 再让宝宝饮用 。
END
注意事项
用热水、直火、微波炉进行解冻的话， 母乳中含有的免疫体会被破坏， 所以绝对不可以用这些方式进行解冻 。
冻人奶如何解冻 如何快速解冻母乳冻奶

冷冻的母乳不能放在温室里面慢慢解冻， 它最好放在流动的温水里面解冻， 时间不超过20分钟， 同时不要把整个的母乳贮存的容易都放在温水里， 这样有可能存在水进入母乳的可能 。 母乳解冻之后不可能在冻伤， 热奶也不要太热， 用你手臂内侧的皮肤能感觉到奶是热的即可 。

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