如何当瑜伽教练,怎样成为一名瑜伽理疗教练( 五 )
三、好的思想道德和职业道德素质
一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价 , 因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基 , 才能以良好健康的情感交流与学员沟 , 特别是瑜伽初学者 , 因出现练中的疼痛 , 不适时 , 老师的引导、纾解、会让学员在心理有安全感和信任感 。
成为瑜伽教练要具备什么条件 1、技术知识:合格的瑜伽老师 , 来自于专业知识积累和自身内涵素养 , 善于调整自我身心健康 , 因人而为的教学能力和一颗具有责任的爱心 。
2、资质证书:成为瑜伽教练的首要条件是获得由国际权威瑜伽资质认证机构出具瑜伽教练资格证书 , 颁发证书机构的权威性和专业性是非常重要的 , 很多企业在招聘瑜伽教练时除了看重从业经历更加重视所在培训机构的知名度和权威性 。
3、良好的语言表达能力和引导能力:瑜伽本身是一门古老的人体哲学 , 同时包括语言哲学 , 身为瑜伽教练 , 必须要发挥好语言、语音功力 , 能够激发人体的动能 , 语言是门灵性艺术 , 失去了良好语言、语音的瑜伽教习 。
扩展资料:
注意事项:
1、脊椎滑脱症、椎间盘突出者 , 要避免腰部过度弯曲 。 瑜伽最基本的几个动作中 , 拜日式就是其中之一 , 练习者必须将腰部往下弯曲 , 此时有脊椎滑脱症者 , 可能因为这样的动作而导致脊椎再度滑脱;或是有椎间盘突出者 , 也可能因为弯腰的动作不慎 , 而引发下肢神经压迫更严重 。
2、有些用户的身体柔软度就不好 , 而瑜伽则是训练身体的柔软度与肌力的延展 , 如果每次练完瑜伽之后 , 就出现关节疼痛或是肌腱发炎的情况 , 可能本身身体柔软度不够 , 不适合瑜伽动作 。
3、用户身体状况不佳、大病初愈、骨折初期等情况都不宜练习瑜伽 。 因为瑜伽需要身体状况良好的情况下 , 用户才能达到锻炼身体机能及肌群的功效 , 如果身体状况不好 , 肌肉、关节、韧带无法发挥力量 , 练习瑜伽的时候 , 就很容易受伤 。
【如何当瑜伽教练,怎样成为一名瑜伽理疗教练】参考资料来源:
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