如何解冻肉类,肉怎么解冻好( 二 )


肉类食物营养丰富 如何解冻要记牢

正确的解冻方法要尽量兼顾缩短解冻时间和保证内外解冻速度一致 。 如果时间充足 , 最好放用冰箱低温的解冻的方法 , 可以提前半个小时把肉从冷冻的地方拿出来 , 然后放在冷藏室里面进行解冻 , 如果没有充足的时间的话 可以放在微波炉里面加热 , 微波炉里面解冻一定不要放置的时间太长 , 半分钟的时间就好 , 到半化不化的时候在室温下再放20分钟 , 软硬适度即可 。
把生肉先切成一顿吃完的扁平块 , 分装以后再冷冻 。 这样的肉的表面积变大了 , 它的解冻的速度也就会越快的哦 , 而且冷冻的效率也会变高 , 解冻也会很容易的哦 。
上面给大家介绍了关于肉类解冻的方法 , 不知道大家学会了吗 , 生活中有很多的小窍门是我们都可以用得到的 , 平时的时候我们要善于发现 , 这样就可以帮助我们解决很多的问题 , 从而让我们的生活更加的丰富多彩 , 希望这些解冻的小方法能够帮助到您 。

怎样快速解冻肉类食品? 解冻肉可以选择冰箱低温解冻 , 将肉提前半天从冷冻室取出 , 放冰箱冷藏室里自然解冻 , 或者在微波炉里解冻 , 定时半分钟 , 还可以把肉切成扁平块后冷冻 , 如果是肉馅 , 建议放在保鲜袋里进行解冻 。
相关说明
无论吃什么肉 , 人们都感到炖煮得越烂越好 。 于是 , 高压锅便应运而生 , 用它来炖排骨等 , 十几分钟的时间 , 连骨头都变得软绵绵的 。 但是 , 在200℃~300℃的温度下 , 肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应 , 形成芳族胺基 , 这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物 , 其中9种有致癌作用 。
咸肉含硝 , 油炸油煎后 , 会产生致癌物质亚硝基砒咯烷 。 因此食用咸鱼、咸肉、香肠、火腿等食品时 , 忌煎炸 。 正确的食用方法是:把咸肉、香肠、火腿等食品煮熟蒸透 , 使亚硝胺随水蒸气挥发 。 同时 , 烧制咸熏食物时最好加些米醋 , 因为醋有分解亚硝酸盐的作用 , 而且能杀菌 。
以上内容参考:

如何快速解冻冷冻肉类?

肉食是人们生活中不可缺少的一部分 , 平时应该常吃肉类的食物 , 可以补充营养和蛋白质的同时还有增强抵抗力和免疫力的作用 , 肉类的食物有很多 , 一般买回来会放在冰箱里冷冻 , 那么解冻就成了一大问题了 , 有的时候着急不知道如何解冻 , 下面我们就来教你方法 。
肉类食物营养丰富 如何解冻要记牢



夏天气温高 , 有的人为了方便省事儿 , 就把冻肉从冰箱里拿出来直接放在常温下解冻 。 一般人都会用的 , 其实这样的解冻的方法是非常不对的 , 夏季是很容易出现细菌滋生的情况的 , 而且速度会很快 , 如果在常温下解冻会使肉类变质 , 口感也会变得不好 , 如果解冻时间稍长 , 肉就可能不新鲜甚至腐败变质 。
其次 , 也不推荐用冷水、温水甚至盐水和醋浸泡解冻 。 因为这些方法看似速度快 , 但是效果很不好 。 用水来解冻是大家都会用到的方法 , 这样会把肉的外层先溶解 , 然后才能慢慢的融化到内部 , 它的解冻的速度比较慢 , 而且还会出现细胞损伤 , 营养流失的情况 , 而且口感也会变差的 。

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