所遭受的不愉快和挫折,都只是因为过去留下来的阴影( 二 )
在应用心理学的咨询分支中 , 遇到问题找原因 , 是必不可少的一步 。 但是 , 找原因的目的是为了对症下药 , 解决问题 。 如果我们仅仅只是找到原因 , 然后说一声无能为力 。 按树洞精的感觉 , 还不如不去找原因呢 。 至少那样我们还没有一个退缩的借口 。
树洞精始终相信 , 虽然有些事情可能是无解的 , 但只要我们不放弃努力和改变 , 总会在原有的基础上 , 得到一些良性的改善 。
就比如树洞精曾经遇到过的一位朋友 。 他本人在智力方面有点受损 , 身体上还有其他疾病 , 家庭条件也属于中等偏下 。 这些问题基本都属于无解 。 但这位朋友本人并未放弃学习 , 通过学习 , 掌握了一门技术 。 现在生活条件虽然不算太好 , 但至少能够自力更生过上正常人的生活 。
大家不妨试着想一下 , 如果这位朋友将现在的一切不如意 , 都归咎于小时候发生的意外以及家庭变故 , 他现在会是一种什么样子?
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