蔓越莓哪些人不能吃，蔓越莓的禁忌和副作用( 二 )
他们的分歧在于 ， 肾结石有许多种 ， 最常见的两种是由钙和草酸形成的 。 蔓越莓汁中确实含有草酸 ， 所以理论上它确实可以提高形成草酸的结石的可能性 。 (其他食品中草酸含量可能更高 ， 比如咖啡 。 )
另外 ， 穆里指出 ， 蔓越莓汁可以降低尿液中钙的浓度 。 他甚至推荐每天2杯226.8克的蔓熙蔓越莓来作为结石的预防措施 。 不管怎么样 ， 预防肾结石的最好方法就是确保你的膳食中有丰富的钾(水果和蔬菜) ， 服用镁和维生素B6 ， 然后多喝水 。
最新研究：蔓熙蔓越莓粉确实可以预防泌尿系感染
请问姐妹们 ， 蔓越莓益生菌适合什么人群吃？ 以下人群不适合吃蔓越莓：
1、服用华法林的患者不要使用蔓越莓 ， 因为蔓越莓类植物本身自然成分中含有水杨酸 ， 可以诱发华法林相关的出血 。
2、蔓越莓含有水杨酸成分 ， 注意不能和阿司匹林同时食用 。
3、蔓越莓含有较多糖分 ， 糖尿病患者慎用 。
4、蔓越莓有明显升高草酸水平的作用 ， 所以肾结石患者慎用 。
扩展资料：
【蔓越莓哪些人不能吃，蔓越莓的禁忌和副作用】蔓越莓的营养价值：
1、首先 ， 作为一种浆果 ， 新鲜的蔓越莓自然是汁水饱满 ， 虽然口感实在不敢恭维 ， 但贵在热量也很低 ， 比苹果还低 ， 和雪梨差不多 ， 在夏秋季常见水果中都可算得上是低热量一类 。
2、含有维生素C 。 虽然维生素C含量仅13.3 毫克/100克 ， 无法与柑橘、鲜枣、猕猴桃媲美 ， 更不敢与刺梨、沙棘叫板 。 但 ， 因其富含有机酸（酸涩的味道正是拜此所赐） ， 能够很好的保护维生素C不易流失 ， 曾被水手们随船携带 ， 以预防维生素C缺乏引起的坏血病 。
3、原花青素算得上是蔓越莓中最受关注的一种成分 。 这种植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用 ， 这一功效迎合了大众对“抗氧化、抗衰老、保护血管、预防各类炎症”等保健功效
参考资料来源：
蔓越莓什么人不适合吃 都可以 ， 蔓越莓含有特殊化合物－浓缩单宁酸 ， 除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外 ， 蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内 。 幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因 。 Life Space蔓越莓胶囊很好 ， 在cw店买的 。
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