耳鸣按摩哪个部位,耳聋按摩什么部位( 二 )
阳谷穴为手太阳小肠经的腧穴 , 有清心明目 , 镇惊聪耳的功效 , 经常按压此穴 , 主治耳鸣 , 神经性耳聋 , 头痛目眩 , 口腔炎 , 腮腺炎等症 。 按摩取穴:在腕后区 , 尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中 。 按摩手法:屈肘侧腕 , 以拇指指端稍用力按压穴位 , 每次按压1分钟 。
听宫穴是手少阳 , 足少阳和手太阳三经交会之处 , 有聪耳开窍 , 宁神定志的功效 , 经常按压此穴 , 可以缓解耳鸣 , 耳聋 , 中耳炎 , 头痛 , 三叉神经痛等症状 。 按摩取穴:在面部耳屏前 , 下颌骨髁状突的后方 , 张口时呈凹陷处 。 按摩手法:微张口 , 两手食指指腹同时稍用力按揉两侧穴位1分钟 。
耳鸣按摩哪个部位图解1.你好 , 耳鸣是听觉功能紊乱所致的一种常见症状 , 几乎每个人均有生理性耳鸣的感受 , 超过生理限度者成为症状 。 传导性耳聋的病人耳鸣为低音调如机器轰鸣;感音神经性聋的耳鸣多为高音调如蝉鸣 。
2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗 。 平时可多补充蛋白质和维生素的食物 , 可多吃一些含维生素d、铁、锌等元素的食物 , 可选择瘦肉、
木耳、蘑菇、
西红柿等 。
耳鸣按哪个部位管用?1 翳风:将耳垂向后按压 , 正对耳垂边缘的凹陷处 。
2 会听:在面部 , 先找到耳朵前面突起的小珠样解剖标志 , 在耳屏下缘前方 , 张口有凹陷处 。
3 侠溪:脚掌伸直 , 在足背部第四五两趾之间连接处的缝纹头 , 按压有酸胀感 。
4 中渚:自然握拳 , 找到手背第四五指关节 , 在两个关节中点后的凹陷处 。
这些穴位选一两个就行 , 每天按 , 有效果的
耳鸣按摩哪些穴位有效果?中医认为 , 耳鸣患者的自我按摩、按压刺激耳穴 , 具有疏通耳部经脉、运行气血的作用 。 中药沐足有活血、通络、安神、改善患者的睡眠、缓解耳鸣的功效 。 饮食上可用丹参、川芎、田七等作为药膳 , 如田七煲鸡或以丹参、田七磨成粉冲服 。
耳膜按摩:以中指(或食指)置外耳道口 , 轻轻捺按 , 两侧各捺按15~30次 , 每天3次 。 或者用手指按压耳屏 , 一按一放 , 亦有相同作用 。
耳轮按摩:以两手分别自上而下按摩两侧耳轮 , 每次做15分钟左右 。
鸣天鼓:调整好呼吸 , 两手掌心紧贴两耳 , 两手食指、中指、无名指、小指对称横按在两侧枕部 , 两中指相接触到 , 再将两食指翘起叠在中指上面 , 然后把食指从中指上用力滑下 , 叩击脑后枕部 。 先左手24次 , 再右手24次 , 最后两手同时叩击48次 。
中药沐足: 睡前用中药牛膝、当归、磁石等煎水沐足 , 也可以用热水加白醋沐足 , 每天1次 , 每次30分钟为宜 。 将煎好的中药(1000ml)加热至70℃ , 倒入盆中 , 把脚搁置在脚盆边熏 , 要注意防烫伤 。 待药液温度降至38℃~42℃时 , 把双脚伸进盆中 , 双脚来回搓洗 , 不断按摩双足底的涌泉穴 , 直至感到穴位酸胀为止 , 然后擦干药液 。
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