黑豆和黄豆哪个雌激素高，我坚持吃黑豆一年雌激素( 二 )
更年期妇女补充雌激素的原则
实践证明 ,补充雌激素是更年期妇女防治疾病、对抗衰老的有效措施 。 但据科学研究证实 ,补充人工雌激素会导致癌症特别是乳腺癌、子宫颈癌的发生率增高 。 然而 ,补充雌激素对更年期妇女毕竟有种种益处 ,如何扬长避短已成为医学界关注的一个问题 。 对此 ,尽管人们至今还没有找到两全其美之策 ,但普遍都认为 ,补充雌激素应遵循一定的原则 :
对症使用如果某人的双亲有心脏病病史而且其女性亲属中又没有人得乳腺癌 ,从提高健康生活质量角度起见 ,她还是以使用雌激素为宜 ;反之 ,如果某人的母亲得过乳腺癌 ,那么 ,她最好不要服用雌激素 。
与孕激素并用近年来专家们提倡在使用雌激素的同时加用孕激素 ,以减少子宫内膜癌变的发病机会 。 另一方面可增强治疗更年期不良症状的效果 ,还可减少雌激素的使用剂量 。
避免长期使用久用可增加癌变的可能性外 ,还能促成子宫内膜过度增生 ,进而引起出血 。 大剂量使用可发生胆汁郁积性黄疸 ,引起水钠潴留 ,严重水肿 ,甚至心力衰竭 。
以植物雌激素代替临床用雌激素为人工合成制品 ,这些人工合成的化学物质影响人体的机理比较复杂 。 而某些植物如大豆中富含的雌激素 ,与人体内雌激素的化学结构大致相同 。 经实验证明 ,更年期女性每日食用 20g大豆 ,就可明显减轻其不适 ,与人工制剂具有同样的效果 。 而且植物雌激素对人的危害远不如人工合成的雌激素那样严重 。
注意自我健康监护女性在服用雌激素期间 ,如出现乳房疼痛、阴道出血等症 ,应及时找医生咨询 :服用雌激素前应作一次全面性检查 ,用药期间至少每年要复查一次 。
总之 ,更年期妇女不可盲目补充雌激素 ,须遵循科学的规则 ,在医生指导下合理、安全地使用 。
黄豆中含有植物雌激素,那么请问黑豆、赤豆、绿豆等豆类是否含有雌激素？谢谢！雌激素对于女生来说是非常的重要了，因为这关系到女生是否提前的衰老，如果是雌性激素缺少的话那么就很容易变老，也可以使身体总是处于一种衰老的状态，想要自己美颜漂亮那么以下这三种食物就最好少吃一点，这样可以你让自己变得漂亮一点，如果是经常吃的三种食物，可以提前让自己变成黄脸婆，如果不想的话要注意一下，随着年龄的增长女性身体的雌性激素就会越来越少，这时候要注意调理了，女性体内缺少雌激素，这3种食物最好少吃一点，不然身体提前变老 。
少吃一些辛辣的食物
在日常的生活中少吃一些辛辣的食品或者是说少吃一些对身体有刺激性的食品，这样才会对我们的身体越来越健康，比如说在生活中少吃一些辣椒、胡椒、辛辣的食物就最好不要吃了，如果吃一些辛辣的食物会使大脑产生异变的兴奋，这样就会加重劳累度，因此就会身体内出现大量的汗液，所以想要自己健康就少吃一些辛辣的食物 。
少吃一些油炸的食物
在日常的生活中少吃一些油炸的食品，这样对身体会有所帮助，如果是老是吃一些油炸的商品会使身体内的热量有所增高，因此就会引起口干舌燥的症状也会使身体缺少水分，从而就会使身体提前的衰老，如果不想让自己老那么快，就要在日常的生活中戒掉一些油炸的食品，这样对自己的身体才是最好最有帮助的 。
少食用一些提神的食物
有很多人在工作的时候感觉特别困，于是就喝一些比较提神的食物，比如说咖啡浓茶这些食物是有利于提神的，但是如果食用的过多就会造成失眠的症状，于是晚上就整晚睡不着，从而就会成了一种循环性，从而就会导致内分泌失调，随着雌性激素也会变少，所以说在日常的生活中少食用一些提神的食物吧 。
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