虽然是鼠尾草的气味不好闻 ， 但是鼠尾草的作用有很多 ， 它当中有丰富的谷甾醇、谷甾醇葡萄糖甙、熊果酸等坑氧化成分 ， 可以帮助皮肤恢复润滑 ， 一天比一天好 ， 起到抗衰老的效果 ， 不过需要每日适量的食用 ， 才有良好的效果 。
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