腰椎骨质增生的原因具体有哪些？这几点不可忽视( 二 )
5、缺钙
在医学上，缺钙是引起腰椎骨质增生的重要因素，特别是一些老年人、绝经期女性和孕期女性，老年人是因为身体代谢变慢，吸收能力也变差，体内很容易缺钙；而绝经期女性喝孕期女性是因为体内钙质流失较多，从而引起的腰椎骨质增生 。
以上五点就是引起腰椎骨质增生的原因，在了解清楚之后，希望大家可以做好预防的工作，尽量避开这些行为，在日常生活中，饮食上要注意调整，多吃含钙食物；工作上要劳逸结合，注意休息 。
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