【好处】喝柠檬水有什么好处：好处多,女性经期不要喝( 二 )

2.不易过酸，以免损伤牙釉质(一次可切1～2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用) 。
3.痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
4.每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用，柠檬汁还有解酒的功效。