【功效】香菜的功效与作用:健脾消食、醒脑开智( 二 )


特色:双香翠绿 。
【香菜梗炒肚丝】
原料:熟猪肚200g, 香菜150g, 清油1000g(约耗100g), 料酒25g, 盐3g, 味精5g, 米醋lOg, 葱姜丝、蒜片各2g, 香油10g 。
做法:
1、将熟猪肚洗净, 切成长4cm的细丝, 放人沸水锅里焯一下水, 捞出沥水待用 。 将香菜择洗干净, 去叶切成寸段, 待用 。
2、锅置旺火上, 放油烧至六成热时, 将肚丝滑油, 然后将肚丝捞出沥油, 原锅中留些许底油, 烧至七成热时, 将肚丝、香菜段及调味料加入, 快速颠锅拌匀, 然后勾芡、淋油, 出锅装盘即成 。
特点:白绿相间, 质地鲜嫩, 清淡爽口, 可以补虚, 适用于大小肠出血、便血 。
【香菜萝卜汤】
原料:香菜50克, 胡萝卜75克, 猪油35克, 葱、姜末各3克, 清汤750克, 盐5克, 料酒10克, 味精3克, 胡椒粉少许, 香油5克 。
做法:
1、将香菜择洗干净, 切成段备用;胡萝卜去皮, 洗净后切成丝, 用冷水浸泡后捞出沥水 。
2、汤锅置火上, 放入猪油烧热, 用葱姜末炝锅后加清汤烧沸, 放入胡萝丝和盐、料酒烧熟, 再加上香菜段、味精、胡椒粉烧开, 装入汤碗淋入香油即可 。
特点:红绿映衬, 香辣适口, 芳香健胃, 增进食欲, 冬季食用尤为适宜 。
二、香菜存储方法
1、带根的整株香菜洗净、理齐, 在开水锅里放少许食盐, 再将香菜根部放进锅中浸烫半分钟左右, 然后把香菜全部浸入水中焯烫10秒钟 。
2、待香菜变绿即取出, 晾凉后用细铁丝挂在通风处阴干, 切忌曝晒 。 3~4天后即干透发脆, 取下切成小段贮存 。
3、食用时, 用开水泡软做配料或放入汤内, 都能保持原有的香味 。
【【功效】香菜的功效与作用:健脾消食、醒脑开智】三、香菜的民间传说
据民间传说, 商纣王昏庸, 朝政荒芜, 崇信妖妃, 残害忠良 。 周文王顺天意, 主正义, 集诸侯, 讨伐商纣 。 赵公明逆天意, 助商纣, 命丧疆场 。 赵公明的三个妹子云霄、琼霄、碧霄为兄报仇, 与姜子牙对阵 。 两军激战混乱中, 杨戬放出了哮天犬, 把碧霄的裤档一口扯烂了 。 碧霄害怕露出羞处, 臊的两手捂住羞处蹲了下去 。 云霄、琼霄一下于赶了过来, 捡起一块条石, 照准哮天犬的后脑勺打去, 一下子把哮天犬打的脑浆四喷 。 碧霄裤档被扯烂, 失了贞体 。 恨死了哮天犬, 把死犬拿来扒了皮, 吃了狗肉 。 吃了肉, 喝了汤, 解了恨, 嫌狗皮和狗爪扔在那搭恶心, 就地挖了个小坑埋上 。 谁知哮天犬也是得道仙犬, 它的毛长成一种香草, 后人称为香菜 。

【功效】香菜的功效与作用:健脾消食、醒脑开智

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