睡觉的朝向有讲究吗？
睡觉的朝向有讲究吗？人睡觉时应该采用头北脚南的朝向 。这是因为地球本身具有地磁场存在 ， 地磁场的方向是南北向（分南极和北极） ， 磁场具有吸引铁、钴、镍的性质 ， 人体内都含有这三种元素 ， 尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中） ， 选择头北脚南的朝向入睡 ， 可顺应地磁力线 ， 使磁力线平稳地穿过人体 ， 最大限度地减少地球磁场对人体的干扰 ， 使睡眠更加香甜 。
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【睡觉的朝向有讲究吗？】中医也认为 ， 人们睡觉时应该南北向 ， 且头北脚南 。解释是 ， 取这种睡向 ， 人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致(即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列) ， 容易使气血畅通 ， 代谢率降低 ， 能量消耗减少 ， 一觉醒来 ， 自然觉得身心爽快 。
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