三伏天防暑降温有妙招 三伏天怎样防暑降温
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1、使用隔热窗帘 。隔热窗帘利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术 ， 能够起到反射光线和热力的效果 ， 从而降低室内的温度 。而且 ， 隔热窗帘是不透视的 ， 外面是无法看到屋内情况的 ， 有利于隔离热力和调节光线 ， 提高冷房或暖房的效果 ， 为节能环保出一份力 。
2、贴隔热窗纸 。特别对于向西的房子 ， 可以贴一些隔热纸 。由于房子朝西 ， 午后室内的温度通常都比较高 ， 特别到了夏季 ， 可以说是非常闷热的 ， 如果在窗面上贴上隔热纸 ， 能够有效地降低室内的温度达2至3摄氏度左右 。
3、及时补充水分 。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中 ， 含有较多的糖精和电解质 ， 喝多了会对胃肠产生不良刺激 ， 影响消化和食欲 。因此 ， 夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水 。
【三伏天防暑降温有妙招 三伏天怎样防暑降温】4、在窗户和楼顶种植绿色植物 。在窗户栽种绿色植物 ， 不仅能够绿化环境、减少灰尘 ， 还能够阻挡夏季直接射入房子里的阳光 ， 有助于减少紫外线、降低室内温度 。而在屋顶种植绿色植物 ， 就可以绿化楼顶、降低楼顶由于吸收阳光而积聚的热量 ， 从而让室温降低 。总之 ， 三伏天防暑降温妙招是比较多的 ， 上面为大家介绍了四大妙招 ， 分别是使用隔热窗帘、贴隔热窗纸、及时补充水分以及在窗户和楼顶种植绿色植物 。一般来说 ， 做好这四点 ， 就可以起到较好的防暑降温作用 。另外 ， 建议大家三伏天还是少外出 ， 以防中暑 。
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