产妇能喝安化黑茶吗?产妇喝茶需注意!

安化黑茶是一种品质很高的茶叶 , 同时也是一种具备很多的功效的茶叶 , 在我们的生活中很多的人都喜欢喝安化黑茶 , 且很多的特殊人群都在喝安化黑茶 , 其中就包括产妇 , 那产妇能喝安化黑茶吗?产妇能喝安化黑茶?产妇是不可以喝安化黑茶的 , 因为产妇哺乳期间因为这段期间要是喝下大量的茶 , 则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收 , 影响乳腺的血液循环 , 进而抑制乳汁的分泌 , 造成奶水分泌不足 。另外 , 茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿 , 对婴儿身体的健康不利 。喝安化黑茶注意事项?1、素食者不喝?容易缺乏维生素B、铁、钙等营养 , 茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收 , 所以素食者饮茶更须适量 。?2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不喝?茶叶能去脂肪 , 阻碍人体对蛋白质的吸收 , 所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人 , 饮茶最好能节制;相反地 , 想瘦的人 , 喝茶绝对是一种经济、有效的好方法 。?3、喝茶时间?应选在饭前、后两小时左右为宜 , 且这宜空腹饮茶 。饭后立即饮茶 , 茶叶的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒 , 人的肠胃对这种颗粒不易消化吸收 。?4、特殊疾病患者不喝?如低血糖患者 , 茶叶能在很短的时间内 , 迅速降低人体血糖 , 所以空腹及低血糖患者应忌喝茶 。女性喝安化黑茶禁忌时期?1、忌哺乳期?哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足 , 而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响 。?2、忌贫血的女性?茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取 。患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍 , 症状会更严重 , 难以恢复 。?3、忌不分体质乱喝?不同的人有不同的体质 , 女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶 , 如果对身体健康产生影响就得不偿失了 。体质燥热的女性可以适当喝点绿茶 , 体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶 。?4、忌孕妇妊娠期?妊娠期是女性人生中最特别的一个时期 , 不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的 。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶 , 尤其是千万不能喝浓茶 。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠 , 对孕妇的休息造成影响 。?5、忌生理时期?女性在经期来临时 , 体内的铁元素流失比较严重 。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收 , 降低对铁质的吸收程度 。因此女性经期少喝茶 , 特别是不要喝凉茶、冷茶 。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶 。综上所得 , 产妇是一个特殊的群体 , 此时不仅要保证自己身体的健康 , 还需要保证孩子的健康 , 所以在此时喝安化黑茶是一种错误的行为 , 建议不要在哺乳期喝茶!

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