蓝莓泡水的功效与作用
蓝莓是一种酸味很浓的特色水果 ， 具有健胃消食以及软化血管等多种作用 ， 蓝莓除了可以直接食用和制成多种甜品以外 ， 还可以直接泡水喝 ， 用蓝莓泡水的功效与作用与直接食用蓝莓差不多 ， 一会我就带大家去了解一下蓝莓泡水的功效与用有哪些 。
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蓝莓泡水的功效与作用1、蓝莓泡水有提高记忆力和预防心脏病的作用 ， 在蓝莓这种水晨中有大量的花青素 ， 而这种花青素就是促进脑细胞再生和保护心脏的天然物质 ， 因此人们饮用了用蓝莓泡制的饮料以后 ， 就能起到提高记忆力的预防心脏病的作用 。
2、蓝莓泡水喝有预防癌症的作用 ， 科学家在蓝莓中发现了一种名为紫檀芪的化合物 ， 这种物质可以阻止癌细胞在身体中的生成 ， 同时也能减少癌细胞出现以后对身体各器官的损坏 。蓝莓还是一种抗炎性很出色的水果 ， 人们用它泡水喝 ， 可以消除体内炎症减少氧化反应的出现 ， 对延缓衰老有明显功效 。
【蓝莓泡水的功效与作用】3、蓝莓泡水还有出色的抗凝血功效 ， 人们饮有以后身体的凝血活动减少 ， 可以预防血管中血栓的形成 ， 是中老年人保证身体健康的理想饮品 。另外蓝莓泡水对人体血管的平滑肌还有明显作用 ， 可以让紧张的平滑肌放松下来 ， 起到降血压和作用 。
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