喝乌龙茶的坏处 常喝乌龙茶有哪些禁忌
现在流行养生喝茶，乌龙茶就是一种很好的选择 。常喝乌龙茶能够有助于改善三高问题，润肠通便的同时帮助我们抗氧化抗衰老 。但是喝乌龙茶仍然存在一定坏处，下面我们给大家分享下常喝乌龙茶有哪些禁忌 。
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喝乌龙茶的坏处 常喝乌龙茶有哪些禁忌【喝乌龙茶的坏处 常喝乌龙茶有哪些禁忌】一、喝乌龙茶的好处——改善情绪
乌龙茶是温和茶品，可以改善体内郁结问题，起到一定的安抚镇静情绪的效果 。和乌龙茶降压同时调节人体的心情，特别是在月经时期，女性都容易烦躁心情差，这个时候喝些乌龙茶就可以让肌肤更加润泽，同时改善情绪 。二、喝乌龙茶的好处——养胃护胃
乌龙茶可以帮助减少胆固醇，常喝乌龙茶调理肥胖有效果，对于血管舒张，降压都有一定的帮助 。乌龙茶可以保护肠胃，多喝乌龙茶在胃部形成保护膜，长期饮用后就能得到护胃效果 。三、常喝乌龙茶有哪些禁忌
喝乌龙茶药用沸水冲泡，一次性不能喝过多乌龙茶，因为乌龙茶是全发酵的茶叶，喝太多会出现晕茶现象 。乌龙茶饮用前需要先清洗在冲泡，不能立即食用 。不要将乌龙茶放置在潮湿的地方，容易发霉 。
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