白茶清淡回甘，受到很多人的喜爱 。并且白茶还是营养价值较高的茶类，常饮有保健养生的效果，饮用对身体的好处很多 。不过，白茶再好也不是人人都适合饮用，如果饮用不当，反而不利于身体健康 。那么，什么人不适合喝福鼎白茶？下面一起来了解看看 。什么人不适合喝福鼎白茶?1、发烧别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶，会降低药效 。?2、患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响 。?3、神经衰弱的患者别喝茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢 。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现 。4、孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水 。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶 。?5、哺乳期间不要喝茶，也别是浓茶 。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠 。?6、贫血患者别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重 。适合喝白茶的人群?1、常喝酒的人?俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个成年人都会遇到的问题 。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题 。?而属性甘温的白茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层 。且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效 。不过，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担，使头疼加剧 。?2、常抽烟的人?比起喝酒，抽烟百害而无一益，是一种不健康的生活习惯 。长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病 。减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用 。白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素 。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒 。?3、常熬夜的人?熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑 。研究证实，白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢 。劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外按摩着你紧绷的神经 。?4、常对屏幕的人?白茶茶叶中含有多酚类物质、脂多酸、维生素C等，能有效降低辐射 。另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用 。因此，我们建议，常对电脑办公的人员，要养成喝白茶的好习惯 。5、肠胃不佳的人?我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶 。适宜浓度下茶性温和的老白茶、黑茶、熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用 。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用 。另外，老白茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力 。?6、体寒湿重的人?体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状 。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的老白茶，来促进全身血液的循环，抵御寒意来袭 。?而体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷 。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时需要选择老白茶、黑茶、熟普、红茶等温性滋胃的茶来养护 。这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气 。7、体脂过度肥胖人士?茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类 。?这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维 。白茶的减肥功能比较突出的原因就在这里 。?8、经常性便秘人群?茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物 。白茶冲泡方法?1、白茶用量，一般150毫升的水用3至5克的茶叶，老年人更不宜太多 。?2、温度的控制，水温要求在90到100 。?3、冲泡时间，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用 。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡 。一般情况一杯白茶可冲泡四五次 。白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶 。中国六大茶类之一，素为茶中珍品，历史悠久 。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效 。
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