秋天喝什么茶好 秋天常见养生茶推荐
秋天天气干燥气温变化明显，人们经常会出现心烦或者肝火旺盛等不良症状，这时应该多喝一些养生茶来调理身体人，但是秋天喝什么茶好呢？一会就把它最适合秋天喝的养生茶推荐给大家，大家了解以后也就知道秋天喝什么茶最好了 。
【秋天喝什么茶好 秋天常见养生茶推荐】
文章插图
秋天喝什么茶好 秋天常见养生茶推荐1、秋天喝萝卜茶好
秋天多喝一些萝卜茶对身体好，它能清除肺热，也化痰，平时制作时需要准备新鲜的白萝卜，洗净切片，切好以后入锅煮制，煮烂以后取出汁液再加入绿茶，然后焖制五分钟直接饮用就可以 。
2、秋天喝夏枯茶好
夏天喝夏枯茶对身体，泡制时需要十克夏枯草，六个红枣，把它们一起放入锅中加清水煎制，煎好以后取出直接饮用，经常饮用能清肝火，也能散郁结，还能补益脾胃 。
3、秋天喝菊花人参茶
秋天喝菊花人参茶对身体好，菊花人参茶泡制时需要人参茶片，再加入菊花再用沸水冲泡，泡制十五分钟以后直接饮用，这种菊花人参茶能降火，明目，还能提神醒脑，能有效缓解秋乏症状出现 。
4、秋天喝银耳茶好
秋天喝银耳茶好，银耳茶制作时需要银耳和茶叶以及冰糖，把银耳泡发以后加入冰糖一起煮制，煮好以后加入茶叶再泡制五分钟，然后直接喝汤，吃银耳就可以，每天一次就行 。
推荐阅读
- 保险中“保额”是什么意思
- 茯苓什么人不能吃 禁忌人群
- pu皮是什么皮呀
- 春季减肥的窍门有哪些 春季吃什么能减肥
- 端午艾草什么时候扔 端午艾草扔掉的时间
- 佳能相机ADEP什么意思
- 桂林特色水果是什么 桂林的特色水果有哪些
- 500m宽带用什么路由器
- 机智的恋爱第一季叫什么
- 西北菜是什么菜