玉米糊怎么吃 玉米糊的食用方法

玉米糊也是玉米粥 , 它是人们把玉米精研磨加工后得到玉米面 , 在与清水和其他食材搭配在一起 , 一起熬成的养生粥 , 做好以后的玉米糊多为金黄色 , 而且味道清香 , 容易被人体消化和吸收 , 那么玉米糊应该怎么吃呢?它在日常生活中又有哪些不同食用方法呢?

玉米糊怎么吃 玉米糊的食用方法

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玉米糊怎么吃 玉米糊需要煮熟以后再吃 , 再煮玉米糊的时候需要准备玉米面100克 , 黄豆粉15克 , 把玉米面和黄豆粉放在一起调匀 , 然后在锅中放适量清水加热烧开 , 把火力调小 , 让水保持微微沸腾的状态 , 再把调好的玉米面中加入适量清水稀释 , 然后把它入锅慢慢搅匀成糊状以后加热烧开再用小火慢熬半小时 , 熬好以后取出就能直接吃 。
玉米糊的食用方法1、紫薯玉米糊
玉米糊有多种不同的使用方法 , 他在做的时候可以搭配不同的食材 , 紫薯就是做玉米糊的理想配料 , 在做的时候需要准备紫薯150克 , 把新鲜紫薯洗净以后 , 去掉外皮切成块状放在锅中 , 加入适量清水加热煮开 , 再把准备好的玉米面加清水稀释后入锅调成糊状 , 继续熬制 , 用小火慢熬二十分钟锅中的玉米糊就能熬好 , 降温以后就能食用 。
玉米糊怎么吃 玉米糊的食用方法

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2、牛奶玉米糊
在做玉米糊的时候还可以搭配适量的牛奶 , 它的具体做法是准备玉米面60克牛奶200克 , 在锅中放入适量清水加热烧开 , 把玉米粉放在碗中 , 加入准备好的牛奶调成糊状 , 然后入锅调匀 , 继续用小火熬20分钟左右 , 再加入适量白糖调味 , 熬好以后出锅就能食用 。
3、山药玉米糊
【玉米糊怎么吃 玉米糊的食用方法】玉米糊在做的时候 , 还可以搭配适当的山药 , 把准备好的山药洗净以后消掉外皮 , 再把它切成小丁 , 然后准备适量的玉米面 , 把山药丁入锅加适量清水加热煮开 , 再把玉米面用凉开水稀释 , 然后慢慢入锅 , 用勺子调匀成比较稀的糊状后继续加热熬制 , 等锅中的玉米糊熬到粘稠而且山药熟透以后就能关火取出 。 

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