玉蕊茶的功效与作用玉蕊茶怎么泡好喝

玉蕊茶也叫安吉白片，它是一种口感鲜嫩的茶叶，主要出产在中国浙江的安吉县境内，它色泽碧绿，茶香淡雅，而且冲泡以后汤色黄绿清澈见底。玉蕊茶不但口感好营养价值也极高，人们经常饮用具有明显的保健作用，今天为大家介绍的就是玉蕊茶的功效与作用，同时也会让大家掌握冲泡玉蕊茶的方法和技巧，能知道玉蕊茶怎么泡最好喝。

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玉蕊茶的功效与作用 1、清热解毒
玉蕊茶不但口感好，滋味诱人，它还是一种能清热解毒的保健茶，它性质微寒，能清理人茶内的热度，可预防多种上火症状出现，特别是人们出现口舌生疮，咽喉肿痛和声音嘶哑等多种不适症状时，及时喝些玉蕊茶就能让症状慢慢减轻，正常人群多喝玉蕊茶还能防止上火症状出现。
2、消炎杀菌
玉蕊茶中含有丰富的茶多酚和类黄酮，还有一些微量元素，它们能消灭身体内的敏感菌，能防止这些细菌对人体组织细胞产生破坏，阻止人体内炎症滋生，它对人类经常出现的咽喉炎，肠胃炎和气管炎等着都有一定预防作用，经常喝玉蕊茶还能提高身体的抗病毒能力，防止人体感染病毒预防一些疾病发生。
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3、减肥瘦身
在生活中经常喝些玉蕊茶，还能减肥瘦身，能促使人体内脂肪消耗代谢，并能减少人体对脂肪和胆固醇的吸收，他能让人类体重慢慢减轻，会让身材越来越苗条，经常喝玉蕊茶还能净化血液，清理血液中的脂肪和胆固醇，能降低血液粘稠度，防止血栓和中风发生。
玉蕊茶怎么泡好喝冲泡玉蕊茶的时候要控制好水温，水温最高不能超过90度，应该在85~90度之间，250毫升的玻璃杯中，需要放入5克左右的玉蕊茶，放好以后直接把开水冲入，浸泡三十秒到一分钟就能泡好，这时要及时把茶汤取出，如果时间浸泡过长会影响茶汤的色泽与口感。
玉蕊茶不但口感好，保健功效也极为出色，人们经常饮用对身体有诸多好处，大家如果喜欢它可按上面介绍的正确冲泡方法，去冲泡饮用玉蕊茶，坚持一段时间会有好的保健效果出现。