西班牙土豆蛋饼
冬天适合吃高热量的食物，土豆、奶酪，正好好适合这个时节 。下面我们就以这些材料为主自制一道西班牙土豆蛋饼
西班牙土豆蛋饼是我尝过的第一道西班牙菜，那还是几年前初到异乡的第一顿晚餐，一个西班牙帅哥特别给我烹调的，所以这么多年来，我也对这道西班牙人极为着迷的家常菜有着特殊一点的感情 。但是每西班牙人做出的土豆蛋饼无论从样子或者味道上，也都挺不一样 。不过，土豆的东西总是那么好吃，任是擦丝做、切片做，都各有滋味 。而且，你还可以任意发挥，加一点你喜欢的材料，或者多一些蔬菜，便是一张华华丽丽、营养又更丰富的西班牙土豆蛋饼
西班牙土豆饼的做法：
文章插图
小土豆洗净切薄片备用 。
文章插图
2，洋葱切碎粒，红彩椒切小片、芹菜切小粒 。
文章插图
3，煎锅上中火，放少许油，油温后放土豆片，以小火炒软后盛出 。
文章插图
4，再倒少许油，将洋葱炒香、炒软，炒至透明 。
文章插图
5，倒入芹菜炒断生 。
文章插图
6，放入红椒片炒软 。
文章插图
7. 把土豆片倒回翻炒，加胡椒粉、盐炒均匀调味 。
文章插图
8，鸡蛋打散成蛋液 。
文章插图
9、蛋液倒入红椒、土豆和洋葱的混合物里，小火把鸡蛋液定型 。
文章插图
【西班牙土豆蛋饼】10、也可以在出锅前撒些奶酪丝，盖盖焖一会儿，等奶酪融化后盛盘，味道更好 。
推荐阅读
- 胡萝卜和土豆是怎样繁殖后代的
- 法国菜 青口
- 土豆切开有褐色的圈能吃吗
- 常吃土豆的五个好处
- 河北土豆茄子大锅菜
- 土豆放冰箱还能吃吗
- 干煸猴腿土豆条
- 胃你好么?土豆巧治胃病的简单窍门
- 河南土豆丝蒸菜的做法 如何做土豆丝蒸菜
- 土豆热量高吗会发胖吗