11月宝宝辅食
这是我儿子10个月的食谱，我自己定的，宝宝的身体可好了 。定了两周的换着吃，您参考一下宝宝单周食谱周一：早：小米粥，蛋黄，肉松 午：面条（胡萝卜，紫菜，燕鱼） 晚：米糊，蛋糕，五仁泥 周二：早：面条（菠菜） 午：菜粥（窝瓜，土豆） 晚：鸡蛋糕（海苔一片） 周三：早：疙瘩汤（西红柿，紫菜，葱花） 午：饺子（鱼肉） 。汤（菠菜，胡萝卜） 晚：米糊，面包，五仁泥 周四：早：菠菜汤，蛋黄 午：八宝粥 （大米，小米，大枣，桂圆，葡萄干，红豆） 晚：蝴蝶面（西红柿，虾皮，紫菜，芝麻酱） 周五：早：米粉，肉松 午：疙瘩汤（肝泥，虾皮，油菜） 晚：鸡蛋糕（西红柿泥） 周六：早：小米粥，蛋黄，肉松 午：面条（肝泥，胡萝卜，紫菜，芝麻酱） 晚：米糊，蛋糕，五仁泥 周日：早：疙瘩汤（菠菜，虾皮） 午：水果小米粥（香蕉，苹果） 晚：饺子（角瓜，鸡蛋，虾皮） 备用食谱：1 。三鲜混沌 2 。肉末面条/疙瘩汤/蝴蝶面 3 。土豆泥（土豆，胡萝卜，窝瓜，奶酪）宝宝双周食谱周一：早：豆浆，饼干 午：面条（虾两条，紫菜/菠菜，葱花） 晚：鸡蛋糕（肝泥，葱花）周二：早：米粉，肉松 午：饺子6个（角瓜，鸡蛋，虾皮） 。汤（菠菜，胡萝卜） 晚：玉米面粥（肝泥，海苔，葱花）周三：早：疙瘩汤（菠菜，胡萝卜） 午：鸡蛋糕（西红柿泥，葱花） 晚：大枣桂圆小米粥（肉松，海苔）周四：早：面条（西红柿，葱花） 午：米糊（五仁泥，海苔） 晚：饺子（鱼肉馅，4个） 。汤（虾皮，紫菜）周五：早：小米粥（肉松，海苔） 午：蝴蝶面（菠菜，胡萝卜，芝麻酱） 晚：玉米面粥（鱼泥，葱花）周六：早：油菜汤，蛋黄 午：鱼肉粥（燕鱼一条，小米，大米，葱花） 晚：疙瘩汤（紫菜，西红柿，胡萝卜）周日：早：米粉（肉松，海苔） 午：土豆泥（土豆，胡萝卜，奶酪） 晚：面条（鸡肉，菠菜，葱花）
可以这样安排：早上吃粥+蛋水果当作平时的副食 。慢慢来，不能一下子加太多的 。http://shop36228131.taobao.com/我的小铺，主营外贸童装，欢迎来坐坐 。
推荐阅读
- 宝宝甜点游戏
- 宝宝发烧多久擦一次身
- 小鸡宝宝考考你喝完无醇酒可以开车吗
- 小鸡宝宝考考你古诗“蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身"描写的是孩子在学习
- 宝宝晚上一个小时醒一次怎么回事宝宝频繁哭醒怎么办如何缓解
- 婴儿不吃奶怎么办 为什么宝宝不喝奶
- 人类去过哪些星球
- 宝宝怎么添加辅食
- 宝妈课堂：不同年龄宝宝的补锌食谱
- 一个多月的宝宝大便是绿色怎么办宝宝拉绿色便便怎么办有哪些治疗方法