孕妇禁忌的水果有哪些
孕妇不只是日常的生活作息 ， 在饮食方面也有诸多的禁忌 。可别小看了这吃里的门道 ， 如果孕妇不能很好地克制饮食 ， 了解哪些不适宜食用的食物 ， 很可能会伤害自身以及体内的胎儿 ， 到时候就追悔莫及了 。所以今天小编要来带大家了解的是食物中的水果 ， 我们会一起来简单的了解一下孕妇在水果中的禁忌有哪些 ， 这样才能避免因为误食而影响身体健康哦！
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孕妇禁忌的水果有哪些1、热性的水果
热性的水果会导致我们身体的热量急剧增加 ， 会妨碍到身体的聚血能力 ， 从而影响养胎 。而荔枝和桂圆等水果酒恰好属于这些热性水果 ， 所以孕妇不应当去食用这些水果 ， 在孕期应当谨慎的忌口 。
2、山楂
山楂对孕妇的子宫有收缩的作用 ， 如果在孕期过量的食用山楂 ， 可能会引发孕妇宫缩 ， 从而造成流产的情况 ， 所以孕妇在食用水果的时候 ， 要注意避免食用山楂 ， 即使山楂比较开胃 ， 有利于食欲的促进 ， 但是总体来说 ， 山楂对于孕妇是弊大于利的 。
3、避免大量食用水果
【孕妇禁忌的水果有哪些】虽然水果的营养价值比较高 ， 但是因为水果中的营养成分并不全面 ， 所以如果只是食用太多的水果的话 ， 可能会减少蛋白质的摄入 ， 对胎儿的发育也是不利的 ， 所以准妈妈们要注意适度的原则哦 。
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