艾灸的作用与功效

现在在城市的大街小巷中，经常能看到艾灸理疗馆，它是人们最喜欢的一种养生方式，据说可以缓解人类身体的多种不适，但也有很多人对艾灸不了解，不知道它的具体功效有哪些，今天小编就为大家具体介绍一下。

文章插图
1、通经活络
通经活络是艾灸的主要作用之一，经络是气血运行的通道，如果经络不通，人体就会出现多种疾病，而艾灸则能温热肌肤，打通经络，能减少人体因经络不通引发疾病，同时也能缓解人类的血滞和经痹。
2、调理气血
气被人们称为生命之源，血是维持人体健康的基本资源，只有气血充足，人体才会健康，，平时经常做艾灸，就能补气养血，也能梳理气机，提高中气，可以减少人体气血两虚的发生，而且它对人类因气血不足引发的疾病也有一定的治疗和缓解作用。

文章插图
3、去湿散寒
平时多做艾灸，还能去湿散寒，能有效排除人体内的湿毒之气，它能加快人体气血循环，也能散寒除痹，对人类的关节疼痛和风湿骨痛，都有明显预防和治疗作用，而且健康人群多做些艾灸，还能起到明显保健作用，能有效预防这些疾病发生。
4、保健身体预防疾病
【艾灸的作用与功效】保健身体，预防疾病也是艾灸的重要作用之一，因为平时人们经常做艾灸，可以加强人体内白细胞的吞噬能力，可以预防细胞突变，因突变也能加快免疫细胞再生，而且能提高人类身体各器官的功能，从而也就减少了一些常见疾病的发生，它对维持人体健康有很大的好处。