食用香蕉有哪些禁忌
下面一起看一下吃香蕉的禁忌有哪些 。
1 从中医学角度去分析 ， 香蕉味甘性寒 ， 可清热润肠 ， 促进肠胃蠕动 ， 但脾虚泄泻者却不宜 。
2 香蕉性寒 ， 体质偏于虚寒者 ， 最好避之则吉 。例如胃寒（口淡胃胀）、虚寒（泄泻、易晕）、肾炎（也属虚寒）、怀孕期脚肿者 ， 最好不要生吃香蕉
3.香蕉中有较多的镁元素 ， 空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡 ， 对心血管产生抑制作用 ， 不利于身体健康 。
香蕉是促进胃肠蠕动的 ， 如空腹吃 ， 会造成胃肠的提前工作 ， 长期这样不利于健康 。空腹吃香蕉不利于健康 ， 因为空腹时 ， 胃肠内几乎没有可供消化的食物 ， 此时若是吃香蕉 ， 将会加快肠胃的运动 ， 促进血液循环 ， 增加心脏负荷 ， 易导致心肌梗塞 。
4.肾炎患者：忌香蕉 。香蕉中含有大量的钾、镁元素 ， 肾炎病人因为肾脏的排滤功能差 ， 吃香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调 ， 尤其是钾会加重肾病 ， 同时香蕉中的镁元素对神经和心血管系统也会产生抑制作用 。
5、关节炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉 ， 因香蕉含糖高 ， 又会使血液循环减慢 ， 代谢物堆积 ， 故有可能加重病情 。
吃香蕉的禁忌也是很多的 ， 并非像平常人那样当成润肠和减肥的果品 。建议大家慎重食用 。
【食用香蕉有哪些禁忌】
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